复合蛋白饮品对身体好吗
复合蛋白饮品对身体好吗
仙鹤祥云轩 问答 9个月前 149 
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复合蛋白饮品的主要成分是大豆蛋白、小麦蛋白和乳清蛋白，而乳清蛋白和大豆蛋白具有较高的营养价值，容易被人体消化吸收，而且其中含有多种活性成分，属于公认的人体优质蛋白质补充剂。
如果适当饮用复合蛋白饮品，通常并不会对人体有害。如果过量饮用复合蛋白饮品，则可能对人体有害。复合蛋白饮品中通常含有多种蛋白，以及脂肪、微量元素等营养物质。
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