2020-07-06 12:06:16
脂肪堆积
脂肪在肝脏聚集,一般考虑是脂肪肝的可能性,一般偏胖或者长期食用高脂食物的病人易发生。 第一 要改变饮食习惯(尽量不吃肥肉和油腻食物)。 锻炼(如早跑,晚走),禁酒和戒烟,并控制高血压,糖尿病和高血脂等原发病,这些都会有所改善。
2020-07-07 12:16:15
大多数原因是由于长时间久坐,缺乏锻炼导致的,比如饭后立即坐下,躺下,或由于工作等原因,整天坐着,缺乏锻炼,最容易导致腹部脂肪堆积,因此,要想瘦肚子,就必须每天少吃多餐,不要吃太甜太油腻的食物,多运动。
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