指压板虽好，不是人人都适合
#大雪聊健康#随着人们生活水平的提高，健身也逐渐被更多的人重视起来，随之而来的各种健身器材陆续上市。通则不痛，痛则不通，一个月变了一个人，身体变瘦了，气血畅通了，便秘减少了，睡觉愈来愈香了，指压板运动，这种超慢跑运动，正在盛行。足不出户就可以达到健身的目的。
指压板的使用人数越来越多，据讲：刚踩时其脚底有些疼痛，但慢慢坚持越踩越轻松，脚底的许多开关也都疏通开了，据官方透露，有不少店铺走量超万部。特别是在对指压板能减肥上，更受很多减肥爱好者的青睐，运动起来增加基础代谢功能，
大肚子不见了，胳膊腿也开始变细了。既简单又易学。每天只要坚持做30分钟左右就可以收到很好的效果。但往往事物都是表象，不是适合每个人，要因人而异，指压板有可能带来关节损伤，而且如果运动过快，心脑血管疾病的人不易使用。
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