针灸埋线减肥,通常可以选择足三里穴、三阴交穴、天枢穴、中脘穴、大椎穴等穴位。针灸减肥是通过针刺、艾灸等中医疗法,对腧穴进行刺激,以达到减肥的目的。
1、足三里穴:属于足阳明胃经的穴位,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,可以用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、便秘、脱肛等病症,辅助减肥。针灸埋线减肥可以取足三里穴为主穴,辅以其他穴位进行治疗;
2、三阴交穴:属于足太阴脾经的穴位,位于小腿内侧,踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,可以辅助治疗消化系统疾病、妇科疾病等。针灸埋线减肥可以取足三里穴、阴陵泉穴、血海穴等穴位,达到辅助减肥的效果;
3、天枢穴:在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。对于腹胀、腹泻、痛经等症状,具有一定的治疗效果,还可以辅助减肥;
4、中脘穴:在上腹部,脐中上4寸,前正中线上。对于脾胃系统疾病,如腹胀、嗳气、反酸等症状,具有一定的治疗效果,通过针灸中脘穴,可以达到辅助减肥的效果;
5、大椎穴:位于后正中线上,第7颈椎棘突下的凹陷当中,可以辅助治疗颈椎病、肩周炎等疾病。
在针灸减肥的过程中,要注意饮食结构合理,尽量避免食用高热量、高脂肪的食物,如炸鸡、火锅等。在针灸埋线减肥后,要注意保持针眼部位的清洁,避免过早沾水,以防感染。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
相关知识
针灸埋线减肥要埋几个穴位
针灸及穴位埋线减肥
针灸穴位减肥和埋线减肥
针灸埋线减肥30个穴位
埋线、针灸减肥穴位图(内附埋线减肥与针灸减肥的区别)
针灸埋线减肥扎哪些部位好
针灸埋线减肥手部穴位
针灸穴位埋线减肥有用吗
穴位埋线针灸瘦身
针灸穴位埋线减肥减多少斤
网址: 针灸埋线减肥埋哪些穴位 https://m.trfsz.com/newsview1821457.html