番茄的卡路里高吗？
张修红 福建医科大学附属协和医院 副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）
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2023-09-12 14:18:30 我要投诉
番茄的卡路里含量相对较低，每100克生番茄只含有18卡路里左右。这是因为番茄主要由水分和纤维素组成，而且含有丰富的维生素和矿物质，而不是高热量的脂肪和糖分。因此，番茄是一种非常健康的食品，可以帮助人们控制体重和维持身体健康。如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。
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