健康养生小零食(学习了白鹿的养生)
#城市向导官#上大众点评点品质外卖1. 红曲元气丸:独立小颗包装,揣几颗在包里很方便。有红糖和无糖的,每次姨妈期前后想吃点甜的,就会拿三颗,口感是糯糯的,带着点自然的香味,吃完感觉肚子暖暖的,垫肚子也合适。 2. 苹果干:是额外加糖的款,保留了苹果本身的酸甜味。咬着有嚼劲,不是那种软塌塌的,饿的时候吃两片,既能解馋又能补充点维生素,比普通果干负担小。 3. 去皮红枣:特意选了去皮的,吃起来不会有涩感,果肉也更软糯,每天吃一两颗。 4. 奶皮:纯奶做的,奶香味很浓,口感是那种脆中带点韧的。一次吃一片就够,不会太甜,能满足想吃奶味零食的欲望,也不用担心吃多了腻。 5. 纳豆:买的即食小包装,配好调料包,拆开就能拌着吃。口感虽然有点特别,但习惯了还挺上头,当作下午茶的小加餐很合适。 6. 龙岩花生:选的是带壳的盐焗款,颗颗都很饱满。工作累了剥几颗吃,既能打发时间,又能补充点蛋白质,盐味也刚好,不会齁咸。 7. 芝麻饼:表皮撒满了芝麻,咬一口满是芝麻香,饼体是酥酥的,甜度也低。早上来不及吃早餐,拿两块配杯豆浆,就能快速解决,还能补点芝麻的营养。 8. 莲子芯:虽然不算传统意义上的零食,但我会泡在水里当茶喝。莲子芯有点微苦,但能清热,下午困的时候喝一杯,提神又舒服,独立小包装也方便携带。 9. 姜糖:选的是手工姜糖,姜味很足,甜中带点辣,不会很冲。冬天办公室冷,或者偶尔有点小感冒,吃一颗能暖到喉咙里,缓解不适感。#健康养生小零食#健康食品#随时随地零食化轻养生#小零食#健康零食#办公室零食#老人小孩都可以吃的零食#解馋小零食
盒马鲜生(益田店)
¥74/人
774
福田区
新洲/石厦
发布于8月30日 04:25
评论
(1)
對嗳弾琴
红曲元气丸,姨妈救星!
8月31日 07:49
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