八宝粥的做法
![黑米八宝粥的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051836_1nm3k_he206j8g.jpg)
黑米八宝粥
用料：黑米,糯米,大米,红豆,绿豆,桂圆,莲子,花生米,红糖,蜜枣,红枣
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![香芋八宝粥（五红补血）的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051836_1nm3k_k32eqmo8.jpg)
香芋八宝粥（五红补血）
用料：糯米,红豆,红蚕豆,红皮花生,红枣,桂圆,枸杞子,链子,芋头,水
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![温补八宝粥的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051837_1nm3k_kd7s458.jpg)
温补八宝粥
用料：银耳,红枣,枸杞,绿豆,黑香米,圆粒糯米,花生,麦片,小米,碎玉米,黑豆,长粒香米
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![红枣花生八宝粥的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051837_1nm3k_dpk0ssc.jpg)
红枣花生八宝粥
用料：红枣,花生,莲子,红豆,绿豆,薏仁米,黑米,糯米
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![补血养颜八宝粥的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051837_1nm3k_ga15ddc8.jpg)
补血养颜八宝粥
用料：薏米,桂圆肉,红枣,花生米,黑豆,圆糯米,血糯米,红豆,冰糖
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![「Cathy边吃边健康」八宝粥营养改良版的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051837_1nm3k_bd1mcqe8.jpg)
「Cathy边吃边健康」八宝粥营养改良版
用料：黑米,红豆,薏米,白玉米糁,燕麦,荞麦,莲子,枸杞,水
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![八宝粥的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051837_1nm3k_4h240m38.jpg)
八宝粥
用料：糯米,红米,红腰豆,绿豆,花生,赤小豆,龙眼,薏米,冰糖
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![养生八宝粥的做法[图]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0925/photos/middle/20250925051838_1nm3k_mu138d2k.jpg)
养生八宝粥
用料：八宝米（超市买配好的）,冰片糖,红枣,水
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