小林是一个工作了五年的办公室白领,办公室肥胖症使小林十分苦恼,不仅身材变形,以前的衣服都穿不下了。在体检的时候,他还被医生告知体重超标、血压超高,肥胖已经严重影响到了他的身体健康。为了瘦下来,小林除了每天按时运动,还在饮食上下了狠心——早餐吃得少,午餐吃得更少,晚餐甚至不吃了。但是这种不健康的饮食方式,很快造成他的身体不适,只能就此作罢。
和小林同期进入公司的小王,虽然每天也是久坐不动,午餐点外卖,但他的体重和身形却没有太大的变化。这让小林羡慕不已,所以他专门向小王取经,如何才能做一个不会变胖的办公室白领。小王也大方地分享自己保持体重秘诀——饮食吃得营养健康又少油少盐低脂肪。
原来,在他们的公司附近有一家素食餐饮店,店里不仅售卖各种全天然素食,还推出了营养好吃的杂粮面条——壮面。素食馆的壮面含有小麦、绿豆、红豆、黑豆、黄豆等26种谷物食材,不仅养胃通肠道,还能控糖减脂肪呢!小王每天都在素食馆吃一碗壮面当午餐,等候时间短,面条好吸收,新鲜好味道,升糖指数低,所以小王的饮食健康,避免了肥胖的困扰。
刚好午餐时间到了,小林就跟着小王一起去素食馆尝一尝壮面,看看是否像小王说的那样健康营养还能控糖。小林一到素食馆才发现,壮面居然是得到过央视著名节目《国货之光》推荐的国产食品,不仅配方更科学,营养也更全面,还非油炸、不添加,非常适合减肥的人群食用。
壮面作为一种杂粮面食,富含蛋白质、钙铁锌镁硒等矿物质,还具备了氨基酸、膳食纤维等营养元素,对人体具有五谷为养、细胞营养、膳食调养的功效。同时,壮面有挂面、宽面、桶装面和发酵面等多种类型,既可以堂食,也可以买回家。
小林迫不及待地点了一碗酱汁宽面,面条宽长,葱花点缀,酱香扑鼻,让人不禁食欲大增。小林夹起一筷子宽面往嘴里送,发现它的味道与普通宽面不同,普通宽面口感比较硬,壮面的宽面却是绵长、软糯的,这让人吃起来更顺畅,更能体会到面条的顺滑感。
小林在吃面的过程中,居然能吃出一种“全麦面粉”味道。素食馆的老板告诉小林,这是因为壮面追求原汁原味,主张零添加,追求真正意义上的健康饮食,所以壮面都是全天然的好味道。除了全天然,壮面还强调营养均衡,所以在产品原料、营养搭配、制作工艺等各个程序上都严格把关、精确制作,努力成为大家心目中“强壮一个民族”的好面条!
小林一边吃壮面,一边对壮面赞不绝口。小王在一旁对他说:“你以后每天中午都跟我到素食馆吃壮面,健康饮食,控油控糖,一个月下来,绝对会恢复到以前的好身材!”小林连连点头,表示赞同。吃完了宽面,小林还买了一箱壮面的发酵面回家,说要让自己的老婆也尝一尝壮面的好味道呢!
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