【孕妇学校】课程预告｜恢复好身材，把握盆底康复最佳时机
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部分信息怀胎十月，一朝分娩，全家都沉浸在宝宝到来的喜悦中，本来是一件很美好的事情，但是分娩过后，带给准妈妈们的感觉并不总是那么令人愉快。因为女性的身体经过分娩之后会有一些显著的变化，例如“不敢大声笑，也不敢跑太快，稍不留意，就有漏尿的“尴尬”……其实，这都是生产后盆底肌松弛惹的祸。 无论是顺产还是剖宫产的女性，产后盆底功能都会受到不同程度的损伤，最常见症状是产后阴道松弛，漏尿、子宫下垂等，不仅影响性生活质量，而且对身体健康也有损害。 课程提示 *月**日（星期三）上午*:**，***妇幼保健院孕妇学校有免费的盆底康复课程，欢迎大家来上课~ 孕妇学校*月第*周课程 温馨提示 孕妇学校星期一至星期五下午**:**-**:**都有孕期瑜伽课哦，欢迎宝妈们来上课。 手工胎教——精灵小夜灯 导乐分娩 孕妇学校孕妇瑜伽课 往期活动 孕妇学校大家庭 周一至周五上午*：**-**：**循环播放DVD（孕期保健、产褥期保健、孕期营养、婴儿皮肤护理、母乳喂养、宝宝亲子操等）相关视频。 温馨提示： *、建议参加瑜伽的孕妈，穿宽松的衣裤、自带水杯、毛巾，如汗水较大的孕妈另带更换的衣服，避免着凉。 *、每次上课，请携同家属并带上产检本。
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