13岁男孩半夜被疼醒，医院检查竟确诊......母亲：这不是大人才会得的病吗？医生提醒→
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郑州的王女士告诉小莉
他的孩子今年13岁了
身高1米65左右
体重80公斤
前段时间
孩子说脚趾头剧痛难忍
“半夜直接疼醒了
第二天就走不了路了！”
随后就带着孩子去医院检查
确诊为急性痛风关节炎
王女士非常疑惑
“这不是大人才会得的病吗？”
对此
河南省儿童医院内分泌遗传代谢科
副主任医师刘芳解释
很多人认为痛风通常多见于中老年人
但如今在儿童门诊中
痛风的病例愈发常见
该病正呈现逐渐年轻化的趋势
甚至连幼童也可能患病
儿童肥胖是一个较为常见的诱因
这个孩子平常爱吃
火锅、米线之类的食物
爱喝咸汤
经常喝一些碳酸饮料
是高尿酸血症引起的痛风发作
高糖高脂的食物
容易使体内出现代谢紊乱
儿童肥胖的后果就是痛风
病情发作时，除了剧痛之外，还可能造成
在皮下形成痛风石，严重时导致关节变形
引发尿酸性肾结石，损害肾脏功能
增加糖尿病、高血压、心血管疾病风险
如何帮孩子远离“痛风之痛”
医生提醒
控制体重，减少脂肪堆积：
通过合理饮食+运动，帮助孩子逐步回归健康体重，减少脂肪对尿酸代谢的干扰。
调整饮食结构：
少喝含糖饮料，以水、无糖牛奶替代；多吃蔬菜、低糖水果、全谷物，促进尿酸排泄。
合理运动，但避免剧烈运动：
适度运动（如游泳、快走）有助于控制体重，但剧烈运动可能暂时升高尿酸，应循序渐进。
定期体检，监测尿酸水平：
如果孩子偏胖或有家族史，建议定期检查血尿酸，早发现、早干预。
小莉帮忙原创
[责任编辑：黄童欣]
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