“减重之星奖”，等你来挑战！河北省2025年度健康体重管理大赛正式启动！
你是否曾为体重问题困扰，
尝试多种方法却效果不佳？
现在，改变的机会来了！
为积极推动《健康中国行动》与《健康中国·河北行动》落实，响应健康中国行动号召，河北省卫生健康委近日印发通知，正式启动2025年度健康体重管理大赛。此次大赛作为河北省“体重管理年”系列活动的重要一环，旨在通过科学指导与全民参与，帮助超重和肥胖人群实现健康减重，提升生活质量，同时提高公众对肥胖危害的认识，推广科学减重理念，引导群众形成健康生活方式。
如果你正想改变，
不妨来试试！
时间：
2025年9月1日至2025年12月21日
范围：
覆盖河北省全省，包括秦皇岛市各区县
【谁可以参加？】
年龄在18至60周岁；身体质量指数（BMI）介于24kg/m²至37.5kg/m²（超重或肥胖人群）；自愿参加并签署知情同意承诺书；身体健康，无相关禁忌证，能够配合完成赛前赛后体测。
【活动阶段安排：】
启动阶段（9月1日—9月22日）
通过“河北省体重管理年活动”微信小程序报名（文末附小程序二维码），开启你的健康之旅！
赛前体测阶段
报名者需携带身份证按通知时间至指定体测点进行体测，签署承诺书，确认参赛资格。
比赛阶段（9月22日—12月21日）
专家团队全程提供科学饮食建议、运动指导等支持，线上学习+线下锻炼，助你健康减重。
赛后体测阶段（12月22日—12月28日）
返回体测点进行体测，检验减重成果。
总结阶段（12月29日—次年1月10日）
依据体重和BMI变化率评选奖项，颁发“减重之星奖”等荣誉。
【评奖规则】
成绩以体重变化率和BMI变化率为依据：按照体重变化率从高到低进行排序，若体重变化率相同则按照BMI变化率进行计算，变化率越高，排名越靠前。
体重变化率=（赛前体重－赛后体重）/赛前体重×100%
BMI变化率=（赛前BMI－赛后BMI）/赛前BMI×100%
⚠️注意：未按时体测、数据造假或服用违规药物者将被取消资格。
【奖项设置】
本次大赛设立个人奖
——“减重之星奖”365名，
表彰减重成效显著的参与者！
是不是心动了？
健康变美还有奖拿，
赶紧来参与!
肥胖不仅是外形问题，更是糖尿病、高血压、心脑血管疾病的重要诱因。通过参与本次大赛，你将在专家指导下，掌握科学体重管理方法，养成良好生活习惯，真正拥抱健康！
秦皇岛市海港区体测点：秦皇岛中西医结合医院门诊楼三楼体重管理中心
咨询电话：0335-3453143
扫描下方小程序即可报名
来源：秦皇岛中西医结合医院
编辑：历莉 张程程
责编：杨勇
编审：马力 李建永
【来源：秦皇岛新闻网】
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