【为什么我总是减肥失败】
为什么我总是减肥失败
2020-10-12 15:10:23
为什么我总是减肥失败
谢洋春 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 一直减肥失败，原因很多，通常是因为管不住嘴。减肥时吃了热量过高的食物，热量在体内堆积，就会出现体重增加的情况。并且不运动，通常减肥时需要做有氧运动来将体内的热量消耗掉，即使控制了饮食，也需要通过运动来增加瘦身的效果。有一种情况就是身体内湿气过重，所以减肥不管用什么方法减肥都会非常慢。
2020-10-13 15:20:22
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 你好，减肥失败的原因很多，经调查发现，主要是由于运动和饮食方面，缺乏毅力，坚持不下来。还有就是没有选择适合自己的减肥方法，只有很少一部分是因为身体出了问题，所以减肥必须停止。如果想快速有效的减肥，可以通过抽脂手术来达到安全有效的减肥效果，建议到正规的医疗美容机构咨询。
2020-10-13 15:20:22
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