如何克服厌食症
如何克服厌食症
孙茜副主任医师
心理咨询科 南昌大学第一附属医院
克服厌食症需要通过心理疗法、药物治疗以及营养教育等综合措施。以下是一些建议，帮助患者度过厌食症的艰难时期：
1、药物治疗：在医生的指导下使用药物，如抗抑郁药、抗焦虑药等，以改善病人的心理状况。然而，使用药物需要遵循医生的建议，并监测可能的副作用。
2、心理疗法：寻找专业心理医生进行咨询，开展认知行为疗法等，以帮助认识和改变错误的体形和饮食观念。这可以包括帮助患者了解自己对身体形象和食物的扭曲观念，并提供技巧来应对这些负面思维。
3、营养教育：请专业的营养师制定个性化的饮食计划和进食策略，矫正错误的饮食观念，逐渐恢复正常的饮食习惯。这包括提供适当的膳食建议，教授健康的进食方式，并帮助患者恢复对食物的健康认识。
紧密配合医生、心理医生、营养师的治疗建议，患者和家人要有信心、耐心和恒心，只要坚持治疗，厌食症是可以克服的。
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