警惕心脏报警信号！专家盘点常见症状，早发现减少危机感
我曾遇到一位患者，日常身体还算硬朗，可某天爬楼梯时，突然感觉胸口一阵压榨性疼痛，还伴有呼吸困难。他当时没太在意，以为是累着了，休息一会儿就好。结果没过几天，在一次散步时，同样的症状再次袭来，且更为严重，这才赶忙来医院。经检查，竟是冠心病发作。还好送医及时，否则后果不堪设想。心脏问题往往来势汹汹，若能尽早察觉其报警信号，就能抓住治疗先机。接下来，就为大家详细盘点心脏常见的报警信号。
一、胸痛、胸闷
胸痛、胸闷是心脏发出的重要警示。据相关研究，约 70% 的心脏疾病患者在发病初期会出现此类症状。其疼痛位置多在胸骨后或心前区，也可能放射至左肩、左臂、颈部等部位。疼痛性质多样，如压榨感、闷痛感、刺痛等。像稳定性心绞痛，常在活动、情绪激动时发作，疼痛一般持续 3 到 5 分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解。而急性心肌梗死引发的胸痛，程度更剧烈，持续时间超 30 分钟，且休息与药物都难以缓解。一旦出现胸痛、胸闷，务必提高警惕，及时就医检查，排查心脏隐患。
二、心悸
心悸表现为自觉心跳异常，如心跳过快、过慢、不规律或有停顿感。正常心率在每分钟 60 到 100 次，若静息状态下心率持续高于 100 次，为心动过速；低于 60 次，则是心动过缓。偶尔心悸，可能因运动、情绪激动、喝咖啡或浓茶等引起，通常能自行恢复。但频繁发作，比如一天内多次出现，或伴有头晕、乏力、呼吸困难等症状，就可能是心律失常等心脏疾病所致。像房颤患者，心房率可达每分钟 350 到 600 次，心脏跳动毫无规律，不仅会有心悸感，还大大增加了血栓形成与脑梗死风险。所以，频繁心悸不可轻视，应尽快就医，通过心电图等检查明确病因。
三、呼吸困难
心脏功能受损时，易出现呼吸困难症状。尤其是左心衰竭，会导致肺淤血，使患者感到呼吸费力、气不够用，活动后或平躺时症状加剧。有的患者夜间睡眠中会突然憋醒，需坐起或垫高枕头才能呼吸顺畅，医学上称为阵发性夜间呼吸困难。有数据显示，约 60% 的心衰患者存在不同程度呼吸困难。此外，心包炎、心肌炎、肺栓塞等心脏疾病，也会因影响心脏正常功能，引发呼吸困难。若日常活动中，如爬几层楼梯、简单做家务就气喘吁吁，且排除肺部疾病，就要考虑心脏问题，及时就诊。
四、头晕、眩晕
心脏问题引发的头晕、眩晕，是由于心脏泵血功能下降，导致脑部供血不足。当心脏无法为大脑提供充足血液与氧气，人就会感觉头重脚轻、天旋地转，严重时甚至晕厥。比如严重心动过缓，心率过慢，心脏每分钟射出的血量减少，大脑供血不足；还有阵发性室上性心动过速等快速心律失常，虽心跳快，但心脏舒张期缩短，回心血量减少，同样会使脑部供血受影响。如果无缘无故频繁出现头晕、眩晕，特别是伴有心慌、胸闷等症状，一定要及时检查心脏功能。
五、水肿
心源性水肿常见于右心衰竭患者，因右心泵血能力减弱，体循环淤血，静脉压力升高，水分渗出到组织间隙，形成水肿。一般先从身体低垂部位开始，如双脚、脚踝、小腿，表现为对称性、凹陷性水肿，用手指按压肿胀处会出现凹陷，且短时间内不易恢复。随着病情发展，水肿可蔓延至大腿、臀部，甚至出现腹水、胸水。有研究表明，约 80% 的右心衰竭患者会出现水肿症状。若发现下肢不明原因水肿，且排除肾脏疾病等其他因素，应警惕心脏问题，及时就医诊断。
六、其他不典型症状
除上述典型症状外，心脏疾病还有一些不典型表现，容易被忽视。比如部分患者心梗发作时，会出现胃部不适，像恶心、呕吐、腹胀等，易被当作肠胃问题；有的会表现为牙疼、嗓子疼，这种疼痛往往与运动相关，休息后缓解，和普通口腔、咽喉疾病疼痛不同；还有的会出现肩背部疼痛，特别是左臂、左肩，活动肩部时疼痛不加重，与肩周炎等肩部疾病有别。对于本身有高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病高危因素的人群，若出现这些不典型症状，经对症治疗无好转，一定要考虑心脏问题，进一步检查。
心脏是人体的 “发动机”，一旦出现问题，会严重影响健康与生活。了解这些心脏报警信号，平时多留意自身身体变化，发现异常及时就医检查，就能早发现心脏疾病，尽早干预治疗，降低疾病风险，守护好我们的心脏健康。
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