惠州两日一夜中医养生之旅，轻松祛湿排毒
惠州两日一夜中医养生之旅，轻松祛湿排毒
想要在繁忙的生活中找到平衡吗？
♂️ 身体疲惫，心灵渴望放松？
加入我们的中医养生营，让身体和心灵得到双重呵护！
我们的中医养生营将带你走进中医的世界，通过一系列的活动，帮助你排出体内的湿气，恢复身体的平衡。
活动时间：2024年9月27日至28日（周五晚至周六）
活动地点：广东省惠州市惠城区满庭芳创意客栈
【中医理念课】
深入探讨湿气的来源、影响以及如何通过中医理念和方法去除湿气，让你的身体恢复轻松。
【泡脚体验】
通过在特定温水中浸泡双脚，促进全身血液循环，调节神经系统，提升整体健康。
【中医手法体验】
学习并体验中医的按摩、推拿、拨罐、针灸等手法，感受传统医学的独特魅力。
♀️【八段锦养生功】
通过特定的动作和呼吸配合，达到调理气血、舒缓压力、强身健体的效果。
【药膳体验】
品尝养生药膳，通过特定的食材和药物配方，滋补身体，延缓衰老，增强免疫力。
【舌诊体验】
学习如何通过观察舌头的形态、颜色、苔色和湿润程度来辅助判断身体的健康状况。
【艾灸体验】
利用艾叶制成的艾条或艾炷，点燃后熏灼特定穴位或局部皮肤，温通经络，调节内分泌，舒缓神经系统，促进新陈代谢。
加入我们的中医养生营，让你的身体和心灵得到一次彻底的放松和调理。
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