职场中人，要对自身的健康负责任
现在的职场中人，生活节奏越来越快，工作强度越来越大，锻炼越来越少，健康透支越来越严重。我曾经问过不同职业的朋友，发现半数以上职场人群中，从不参加或很少参加运动锻炼，饮食结构也不合理，偏食肉类，重口味的食物，少食蔬菜，缺乏体检的习惯，这一切说明职场人群对自身的健康不够重视。
事实上也如此，我的朋友中有不少是职场精英，工作繁忙，加班更是家常便饭。按理说越是工作繁忙，越应注意休息，可事实恰恰相反，每到假期，他们总是呼朋唤友，到饭店大吃一顿后，找个地方狂玩麻将，一玩就是一通宵。这样的生活过久了，他们的健康状况自然不佳。我有几个朋友在今年的体检中，就查出了脂肪肝、高血压之类的疾病。
遗憾的是，一向对自身健康不在意的职场人士还有很多，“珍爱健康”成为他们一句廉价的口头语。和他们交谈时发现，他们都抱着这样的生活态度：平时累点乏不要紧，反正自己能吃能喝，不会有什么大的问题。殊不知日积月累，他们欠下的“健康债”越来越严重，重到了有朝一日需要他们以命来还，而到了那时，已民悔之晚矣。
在高压社会，所有的抱怨和担忧都是无用的，所在的过度工作不啻于慢性自杀。人生在世，没有什么比健康更宝贵，失去了健康，也就失去了一切。但愿每一个职场中人，在为事业打拼的同时，也能对自身的健康负责任。
相关知识
职场中人，要对自身的健康负责任
健康的身体对自己负责对家人负责
要对自己负责 对健康负责
职业病防治责任制兼职职业健康专业人员职责
对家人最大的负责，就是自己身体健康
健康安全职责及任职条件
员工健康岗位职责任职要求
职场成功的六大关键要素：定位、学习、关系、健康、创新与责任
企业负责人、管代、质量负责人主体责任规定3月1日起施行
深度，你要对自己的健康负责！
网址: 职场中人，要对自身的健康负责任 https://m.trfsz.com/newsview1863681.html
