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心理治疗中的行为塑造技术

人类已从传染病时代,经由躯体疾病时代进入心理疾病时代,心理危机在疼痛性疾病正呈日益严重之势。焦虑症患者生理表现出心悸、出汗、血压升高、脉搏加快、颤抖等,并表现出大声叫喊、拒绝治疗、拖延治疗、不善言辞等行为,直接影响诊断及治疗效果。

行为塑造技术是根据 斯金纳的操作条件反射研究结果而设计的培育和养成新反应或行为方式的 一项行为养成技术,旨在让人掌握新的行为方式 ,破除旧的 、习 惯的行为方式,消除不良的习惯行为 ,形成良好的习惯行为,形成新的正面的行为方式 ,并巩固下来成为个体生活风格的一部分 。

塑造是用来培养新行为的,如果个体已经出现过目标行为,就无需使用塑造,只需对目标行为进行差别强化即可。

塑造的原理:确认个体一种接近目标行为令人兴奋的行为,这叫初始行为,强化该行为,结果个体便经常做出此行为,然后停止强化此行为(即给予消退),促使个体开始出现新的行为,然后强化与目标行为更为接近的新行为,个体便常做出新的行为,而更少做出先前的行为。通过这样持续地逐一强化更为接近目标行为的反应,消退先前较为接近目标行为的反应,使个体最终做出目标行为。

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有效的心理干预可改善疼痛患者焦虑、恐惧等负面心理,提升患者治疗依从性。聚焦模式心理干预,通过描述问题、建构具体可行目标、探查例外、给予反馈及评价进步5个步骤进行心理干预使得患者克服恐惧、焦虑心理,建立治疗信心,积极配合医生进行临床治疗。

行为塑造技术的界定与应用。行为塑造是通过强化手段,矫正人的行为,使之逐步接近某种适应性行为模式的强化治疗技术。在行为塑造过程中,多采用正强化的手段,即一旦所需的行为出现,就立即给予强化,这是行为疗法最常用的技术之一。使用的强化物,对求助者来说应该是最强有力的。如果一个中间行为目标经过反复强化,总也不能通过标准,就应考虑适当降低或修改这个中间行为目标。行为塑造技术可用于许多行为领域,尤其在用于单一行为方式的建立时,则更为有效。

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