自制酸奶燕麦冰淇淋的制作方法（健康美味的冰淇淋让你爱不释口）
对于冰淇淋这种高热量的食物可能有些敬而远之，现在的人们越来越注重健康饮食。再加上自己动手制作，比如酸奶和燕麦、但是，那么一份健康美味的冰淇淋就轻松实现了、如果你使用健康食材。我将为大家介绍一下如何制作酸奶燕麦冰淇淋，接下来。
准备工作
我们需要准备以下食材：
1.酸奶
2.燕麦片
3.白砂糖
4.鲜奶油
5.香草精
6.水果或坚果碎（可选）
7.冰淇淋机
准备燕麦片
1.然后放入容器中备用，燕麦片用搅拌器打成细粉末。
准备酸奶糊
1.将酸奶、搅拌至糊状、香草精混合均匀，在一个大碗中、白砂糖。
准备奶油
1.用电动打蛋器将其打至稍微硬一点的状态，将鲜奶油倒入另一个干净的大碗中。
混合所有材料
1.搅拌均匀、将燕麦粉末慢慢倒入酸奶糊中。
2.轻轻拌匀，再将打好的奶油慢慢加入酸奶糊中。
3.将拌好的冰淇淋糊放入冰箱冷藏一段时间。
准备冰淇淋机
1.将冰淇淋机洗净，待干。
2.加入适量的水，将冰淇淋机放到平稳的地方、插上电源。
开始制作冰淇淋
1.开始搅拌，将酸奶燕麦冰淇淋糊倒入冰淇淋机的冰盒中。
2.一般需要搅拌20分钟左右，按照冰淇淋机的说明操作。
加入水果或坚果碎（可选）
1.可以在最后加入一些水果或坚果碎，比如草莓，蓝莓、核桃等，如果想要更丰富的口感。
2.将加入的水果或坚果碎搅拌均匀后再取出即可。
装入冰淇淋盒
1.将搅拌好的酸奶燕麦冰淇淋倒入冰淇淋盒中。
2.放入冰箱冷冻室中冷冻。
准备上桌
1.等待软化，将酸奶燕麦冰淇淋从冷冻室中取出。
2.在上桌前可以撒上一些燕麦片和水果碎作为装饰。
品尝健康美味
1.而且不会太甜、酸奶燕麦冰淇淋的口感柔和细腻，非常适合喜欢健康食品的人们品尝。
2.有助于调节肠胃，是一种非常健康的食品，燕麦片含有丰富的膳食纤维、同时也能降低血糖和胆固醇。
注意事项
1.以免影响口感、尽量不要使用过多的白砂糖，在制作过程中。
2.过长或过短都会影响冰淇淋的口感、冰淇淋机的搅拌时间要掌握好。
保鲜方法
1.制作好的酸奶燕麦冰淇淋可以放在冷冻室中保存。
2.以免变质，冰淇淋在3天内食用完毕。
小贴士
1.可以用手动打蛋器代替，如果家里没有电动打蛋器。
2.也可以用其他谷物代替，如果没有燕麦片，比如大麦片，小麦粉等。
1.非常适合喜欢冰淇淋但又不想增加太多热量的人们食用，自制酸奶燕麦冰淇淋是一种健康美味的食品。
2.就可以轻松制作出口感细腻，味道美妙的酸奶燕麦冰淇淋，制作过程虽然稍微麻烦一些，但是只要掌握了方法。
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