甘州区北街街道开展“健康体重 从我做起”健康知识讲座
甘州融媒讯 为进一步增强辖区居民群众的健康管理意识，使其充分认识到肥胖对身体健康的潜在危害，并帮助他们掌握科学有效的体重管理方法，近日，甘州区北街街道组织开展了以“健康体重从我做起”为主题的健康知识讲座，活动吸引了辖区内100余名居民踊跃参与。
本次讲座邀请区妇幼保健院中医减重科的石主任围绕“什么是健康体重”“肥胖的危害”“如何通过均衡膳食实现健康体重”以及“科学运动的重要性”等核心内容展开，用通俗易懂的语言、图文并茂的PPT演示，以现场互动的形式向居民详细阐述了超重肥胖对引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病等健康风险的严重影响，并就居民在日常生活中的健康困惑、减肥误区等问题进行解疑答惑，引导居民通过合理膳食、适当运动的方式保持健康体重。
本次讲座内容贴近居民生活需求，实用性强，参与的居民纷纷表示，通过讲座纠正了许多以往在体重管理和饮食方面的观念，学到了科学、有效的健康知识。下一步，北街街道将继续开展各类健康知识讲座活动，邀请更多的专家为居民提供专业的健康指导，为居民的健康生活保驾护航。
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