市北区辽宁路街道总工会开展“健康体重管理·我先行”专题讲座
为切实提升职工健康素养，倡导科学健康生活方式，近日，辽宁路街道总工会开展“健康体重管理·我先行”专题健康知识讲座，共有职工代表30余人参加活动。
讲座内容紧扣职工健康需求，设置两大专题模块。在“科学体重管理”环节，授课老师通过生动的案例和详实的数据，讲解了科学减重的正确方法，现场演示了简易体脂测量办法，倡导“管住嘴、迈开腿”的健康理念。在“办公室职业病防治”部分，针对久坐办公人群常见的肩周、颈椎、腰椎问题，现场传授了简单实用的小妙招和中医养生穴位，与会职工积极参与互动，现场气氛热烈。
此次讲座是辽宁路街道总工会促进职工健康的重要一环。下一步，辽宁路街道总工会将以此次活动为契机，持续开展健康促进活动，真正把工会的关爱送到职工心坎上，切实为职工办实事、办好事，让健康理念深入人心。
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