【身体扫描•深度放松】静谧，平静入睡
让我们从忙碌的生活中停下来，重新与我们的身体建立联接
by：听友27948872
10.8万身体扫描放松引导语by：失眠列车
4905身体扫描冥想by：丰盛研习社
55万正念与身体扫描关于正念45分钟的录音
by：浮生大观Titania
2.1万正念身体扫描-正心老师观心实验室是一家位于北京的远程心理疗法研究与服务机构，是国家体育总局国家登山队备战亚运会、奥运会运动员心理训练与保障服务商。旗下设有观心诊所互联网医院，为国内首...
by：观心实验室
2.6万催眠引导语-身体扫描by：观心实验室
9万360度身体扫描冥想：放松 疗愈 自在爱慈悲冥想是一种冥想形式，涉及将注意力集中在向自己和他人发送爱和善意上。爱慈悲冥想的目标是培养同情心和共感能力。要练习爱慈悲冥想，请找一个安静的地方，在那里不会...
by：徐校长睡眠音乐
6237轻松应对疼痛|身体扫描冥想练习“身体扫描冥想”，能带来意想不到的好处冥想只是专注于呼吸吗？不完全是这样。冥想有很多方法。其中一种方法是练习“身体扫描冥想”，这适合刚刚开始...
by：冥想音乐助眠解压
471安眠岛屿 | 睡前身体扫描 | 深度放松引导欢迎登临「安眠岛屿」这是一座专为你存在的宁静港湾，漂浮于纷繁思绪的海洋之外。当夜幕降临，我将为你点亮岸边的灯塔，用温暖的声音和舒缓的引导，陪你渡过每一个难眠的...
by：书影聊心社
1万南伊花园/身体扫描冥想系列音频听众朋友大家好。这个专辑内容是南伊原创的身体扫描冥想，包括现在市面上还没有或很少的骨骼、经络、气、穴位、细胞、内脏、器官系统等几个主题。帮助你在各个维度、各个层...
by：南伊花园
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