怎么样快速减小肚子
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2023-09-23浏览 15285 次
病情描述：
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张艳凯主任医师开封市中心医院擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多发病及未分化疾病的管理和诊疗。
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到了一定年龄，腹部赘肉会明显增多，这是正常的生理现象，但也与人的体质有关。减掉腹部赘肉的方法也是很多的，如吃减肥药，贴减肥贴，或者是手术吸脂。但任何一种方法，对身体都有一些副作用。最科学合理的减肥方法应该是通过运动以及适当控制饮食来进行。如可以进行快走，慢跑，游泳，爬山，俯卧撑，仰卧起坐，健身操等。但这种方法需要一定的过程，要长期坚持，而且有一定的毅力。在短时间内是不容易减掉的。
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