常见的运动损伤如何处理?
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
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常见的运动损伤，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行处理，以免加重病情。
1、日常调理
如果患者经常进行剧烈运动，可能会对局部组织造成刺激，从而出现局部疼痛等症状。建议患者注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也可以通过冰袋冰敷等方式缓解不适症状。
2、物理
如果患者出现局部疼痛症状，可以在医生指导下通过局部推拿、按摩等方式进行辅助治疗，有利于促进局部血液循环，在一定程度上可以缓解疼痛症状。另外，还可以使用热毛巾热敷，也可以缓解不适症状。
3、药物
如果运动损伤比较严重，患者出现明显疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。另外，也可以遵医嘱使用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗。
除此之外，常见的运动损伤还包括局部软组织损伤、韧带损伤等，建议患者及时就医，根据具体情况进行对症治疗，以免延误病情。
2022-03-04 11:15
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