敦化市胜利街道凌武社区：筑牢心灵防线 护航青春成长
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为积极响应国家关于加强青少年心理健康教育的号召，帮助辖区青少年应对成长中的情绪困扰、学业压力和人际关系，敦化市胜利街道凌武社区开展“筑牢心灵防线 护航青春成长”心理辅导活动，助力其建立积极心态，健康快乐成长。
活动现场干净整洁，气氛温馨。孩子们围坐在心理辅导志愿者的周围，辅导老师从一系列贴近青少年生活的问题切入，如“是否曾因一句批评否定自己？是否总在社交中遇到同样的困扰？”等问题，让他们逐渐明白潜意识对情绪、人际关系和自我认知的深层影响。通过“认识情绪、接纳情绪、调节情绪”三个维度，大家从最初的被动发言到后来主动说出内心的困扰，逐渐掌握科学的自我调适方法。
青春期的孩子心智还在成长，加上学业、家庭期待和社交中的小烦恼，心里容易积攒没处理好的情绪，进而影响学习劲头和与人交往的信心。敦化市胜利街道凌武社区将以此次活动为契机，持续深耕青少年心理服务领域，为每一颗年轻的心灵点亮希望之光，让爱与温暖在社区中传递，共同营造健康、和谐的辖区环境。(邹艳华)
来源：敦化市委宣传部
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