导语：菇凉你知道你的工作时间跟你的体重呈正比关系么，工作时间越长体重增幅越大，反之工作时间短你就会花更多的时间在你的身材上面，比如运动减肥。
根据英国《最新每日电讯报》报道，澳大利亚科学家对近一万名多名成年女性进行研究发现，工作时间越长的菇凉肥胖的概率就越高。
荷叶灰是一味中药材，减肥效果非常强大，适用于一些肥胖特别厉害的女性和那些久经减肥而不见成效的肥胖女性，每次6-20克，每日3次，连服1个月，体重可以下降10多斤。而且荷叶灰大有来头，是一个宫廷秘方，出自明祖朱元璋的
御医戴思恭所著的《证治要诀》：“荷叶灰服之，令人瘦劣。今假病，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰。”湖北卫视曾经找了2名志愿者对荷叶灰的效果进行评测，发现荷叶灰是多种减肥方法唯一能减掉脂肪的方法之一，所以荷叶灰瞬
间爆火，当然荷叶灰制作比较复杂，有新闻爆料江西赣州出现大量假黑色荷叶灰，主要特征是颜色发黑，跟草木灰类同，而真的荷叶灰颜色是焦黄的。荷叶灰也可以和炒白术搭配，炒白术有健脾祛湿的效果，配合荷叶灰一起使用，效果
更佳。
这项公布在最新的《国际肥胖症杂志》上的研究主要对45到50岁的女性进行了调查。结果表明，在两年时间内，55%的被调查女性全部都都长胖了，工作量过大的女性体重增幅最大，平均增重1.6%。女性在工作中用的时间越长，体重增幅越大，每周工作超过49个小时的女性基本上平均增重达到1.9%。
研究表明，那些长时间不休息坚守工作岗位的女性，更可能出现吸烟、酗酒、睡眠不足和不运动等一系列影响身体内部的习性。而不工作或工作时间较短的女性则有足够的时间用来运动、休息以及合理安排各种饮食。
研究人员称：“工作的女性面临着来自各方面的各种压力，她们没有时间来锻炼身体以及准备健康的饮食。”
所以菇凉们，为了你们苗条性感的身材，适当减少你手中的工作量把！
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