Miya的减脂餐增肌餐打卡
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小迷路有一只傲娇的猫
希望所有认真吃饭的都可以有健康好看的身体～好吃又能瘦 多使用水煮 少量橄榄油煎炒 蒸的烹饪方式 每一餐都有碳水 蛋白质和蔬菜脂肪合理搭配。一起来健康减脂吧！
用料
大家做的这道菜里面是我的打卡记录 1个 鸡蛋 个Miya的减脂餐增肌餐打卡的做法
红薯 醋溜豆芽 蔬菜汤 蒜蓉粉丝扇贝
金枪鱼牛油果鸡蛋三明治 牛奶麦片
紫薯 煎龙利鱼 蒜蓉油麦菜 蔬菜汤
参照这个菜谱，大家做出 184 作品
全部184个作品
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Miya的减脂餐增肌餐打卡相关分类
减肥 快手菜 早餐
随便看看
半熟芝士蛋糕 爱心吐司 金针菇面 肠仔卷 手指饼干 外婆菜炒蛋 山西豆角焖面 香辣干锅土豆 上海辣肉面 百里香碎该菜谱发布于 2019-02-23 19:10:00
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