酸奶最in的吃法，口感如同冰淇淋，冰凉好吃还不怕胖，夏天的最爱
夏天这么炎热的天气，大家是不是都爱吃冰冰凉的东西呢？雪糕、冰淇淋是不是很多人的心头好呢？我是超喜欢吃，但实在不敢多吃，吃着冰凉爽，热量却高的吓人，吃一个不知道得做多少运动才能消耗掉。偶然在朋友圈看到朋友晒图，一份很吸引人的冰制品，一问才知道竟然是用酸奶制作的酸奶冰。都知道酸奶热量低，而且还有减肥功能，真是最适合夏天的冰品了，清爽冰凉还不用担心热量。
向朋友要了做法，超级简单，小朋友看了都会做。自己制作，材料多样化，可以加入自己喜欢的水果、坚果、果干、果酱等，甚至还可以加入奥利奥等喜欢的饼干。材料不同口味多变，总是吃不腻，幸好热量低可以放心大胆吃。夏天最爱的消暑食品就是它啦。
抹茶酸奶冰
【材料】市售浓稠酸奶：2瓶 抹茶粉：适量 蔓越莓干：适量
【制作步骤】
1、取一个浅盘，我用的是披萨烤盘，也可以用家里的陶瓷盘子。包上一层保鲜膜，这样方便将冷冻好的酸奶冰取出。
2、将浓稠的酸奶加入碗中。
3、倒入适量的抹茶粉。
4、将抹茶、酸奶搅拌均匀。
5、把拌好的抹茶酸奶倒入盘中，撒上适量蔓越莓干。放入冰箱冷冻4个小时即可。
6、将冷冻好的抹茶冰取出，用刀切成小块即可食用。
清爽冰凉真的很好吃哦。
小贴士：
1、可以加入自己喜欢的水果，制作成水果酸奶冰，也是很赞的哦。
2、如果是自己制作的无糖酸奶，可以加入适量蜂蜜、糖调味。
这道好吃的抹茶酸奶冰就制作完成咯，是不是超简单呢？小朋友看了都会做。夏天最爱的消暑品就是它了。如果你也喜欢，别忘了点赞、转发分享给更多的朋友哦。要是有其他更赞的做法，也欢迎在下方评论区留言分享哦，期待和您的交流。
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