【健康降脂】减肥降脂，远离疾病！
首先在中医看来，“肥人多痰湿，瘦人多虚火”，阴阳失调，气血失衡，是健康的杀手，肥胖的元凶， 你身上的超出的体重，多出的肉，不是骨骼肌肉，全是肥油，而且不仅是在看得见的肚皮里，还有很多流动在血液里，沉积在血管壁上，影响着每一个要供血的脏腑器官。大家听说过脂肪肝，脂肪肝重了，会得非酒精性肝炎，血脂高了还会影响大脑的记忆力，导致心血管导致心梗，影响肺导致慢阻肺，影响肾导致慢性肾脏病，引起失眠心烦焦虑，也会影响导致高血压、糖尿病等，包括视力和听力都有比较大的影响。我院中医专家团队灵活应用老祖宗的智慧，通过“中药、埋线、针灸、火罐、耳穴压豆”这一系列中医药适宜技术来帮助你维护身体平衡成功减重降脂！减掉多余的体重，就是减掉多余的油脂，预防现在的小病，将来的大病。
中医减肥不搞机械减肥“一刀切”，而是像搭积木一样，需先观其脉症，知犯何逆，随证治之，根据不同的证型，辨证施治各个零件逐一解决，将其剖析可分为“脾虚湿阻、肝郁气滞、气滞血瘀、痰浊中阻、脾肾阳虚型肥胖”，再通过健脾利湿、疏肝理气、活血化瘀、温肾助阳等治法，配合中药茶饮，对症治疗，让油腻脂肪无处遁形，把囤积的脂肪排出体外。在此列举两个方子健脾降脂方：灵芝、泽泻、丹参、党参、山楂、远志，活血化瘀健脾利湿改善微循环促进机体代谢。
一、针灸减肥
为中医传统治疗方法，利用毫针针刺，刺入穴位的方式让脂肪冷静下来，抑制食欲，减少热量摄入，从而让脂肪无处可逃。列举几个有效的穴位，针灸意讲究辩证施治，子母配穴。
1、中脘
任脉的穴位，位于腹部正中线，脐上4寸。
功效：调节脾胃功能，促进消化，减少脂肪堆积。
2、天枢
调节脾胃功能，促进消化，减少脂肪堆积。足阳明胃经的穴位，位于脐旁2寸。
功效：调理肠胃，促进排便，减少腹部脂肪。
3、足三里
足阳明胃经的穴位，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外侧一横指。
功效：健脾和胃，促进代谢，增强免疫力
4、丰隆
足阳明胃经的穴位，位于小腿前外侧，外踝尖上8寸。
功效：化痰祛湿，促进脂肪代谢。
5、三阴交
足太阴脾经的穴位，位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
功效：调节脾胃、肝肾功能，促进代谢。
二、穴位埋线
针灸减肥的新方法，原理同针灸减肥。通过将可吸收高分子线或者羊脂蛋白线以针刺方式送入特定穴位从而达到调节脾胃功能，促进消化吸收，促进新陈代谢，减少脂肪堆积从而消耗多余脂肪。足三里、天枢、中脘这3个穴位刺激可以降低食欲，减少热量摄入。埋线治疗简单方便，15天埋一次，长效持久刺激，副作用小更安全。
三、耳穴压豆
属于全息疗法，耳朵与人体的脏腑经络有着密切的联系，耳穴压豆就是在耳朵的相应穴位上粘贴王不留行籽等进行按压刺激。通过刺激耳穴，如饥点、内分泌、脾、胃等穴位，能够调节人体的内分泌系统和植物神经功能，抑制食欲，减少食物的摄入量。同时，耳穴埋豆还能调节新陈代谢，促进脂肪的分解和消耗。这种方法操作简便，患者在门诊完成耳穴压豆后可以自行在家进行按压，方便又实用，是一种辅助减肥的好方法。
四、拔罐疗法
把痰湿、淤血全都吸出去。拔罐减肥主要是通过在身体特定部位拔罐，使罐内形成负压，吸附在皮肤上，促进局部气血运行。火罐在背部“刷刷刷”走一遭可以调节人体的经络气血，增强脾胃功能，改善身体的运化能力。同时，“快起快落”的闪罐疗法，通过快速拔罐再起罐，可刺激穴位，促进血液循环，使脂肪转化为能量被消耗掉。此外，拔罐对于消除身体的水肿也有很好的效果，通过促进身体的水液代谢，排出多余水分，减轻体重。不同的拔罐手法，可根据个人体质和肥胖情况进行选择。注意事项如拔罐时间不宜过频，以防皮肤破溃，起泡结痂为后续的护理带来麻烦，经期的女性以及有心脏病的患者慎重拔罐，提防伤风动血。
科学的减肥需要通过健康的生活方式、适当的运动锻炼、充足的睡眠时间以及保持良好的心态来进行调理，而中医手段可以帮助患者减轻减肥痛苦，加快减肥进度，重拾自信健康的人生。
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