产褥期生理恢复及避孕
产褥期生理恢复及避孕
文章来源： 武汉市卫生健康委员会 | 发布时间： 2021-07-22 10:55 | 字号： 大 中 小 分享到
产褥期保健的目的，是防止产后出血、感染等并发症发生，促进产后生理功能恢复。
适当活动及做产后健身操产后尽早适当活动。经阴道自然分娩的产妇，产后6～12小时内起床轻微活动，于产后第2日可在室内随意走动，按时做产后健身操。行会阴侧切或行剖宫产的产妇，可适当推迟活动时间。拆线后伤口不感疼痛时，也应做产后健身操。做产后健身操，有利于体力恢复、排尿及排便，避免或减少静脉栓塞的发生，且能使骨盆底及腹肌张力恢复
计划生育指导：已恢复性生活，应采取避孕措施。原则是哺乳者以工具避孕为宜；不哺乳者可选用药物避孕。
产妇应于产后6周去医院做产后健康检查。
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