核心提示:长期躲在办公室的OL一族,容易累积毒素,造成脸部浮肿,影响形象。今期小编精选强效排毒按摩法,有浮肿烦恼的OL们,可以每天按摩一次,休息之余又挽救了面子,一举两得!
长期躲在办公室的OL一族,容易累积毒素,造成脸部浮肿,影响形象。今期小编精选强效排毒按摩法,有浮肿烦恼的OL们,可以每天按摩一次,休息之余又挽救了面子,一举两得
OL排毒引流按摩法
1、先将手掌托着脸部,另一只手则从下向上拉。
2、从脸颊中央向外轻按至耳际。
3、在耳下位置轻按3下,将废物带往淋巴结。
4、再轻轻运用指腹沿着颈部向下滑动。
5、最后在腮骨位置向下滑动至腋下的淋巴结。
功效:促进循环系统,刺激肌肉活动,从而减轻浮肿的情况。
贴心提示:每次3至5分钟,每个动作可维持5秒或做10至15下,同时应配合按摩霜或面霜使用。天天做,有超强的瘦脸塑脸效果。
(实习编辑:吴瑾瑜)
今日热评:
连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等,晚上只吃一个橙子……[每天瘦一斤的九个减肥法]
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
相关知识
教你一套简单的按摩瘦脸操
简单易行的瘦脸操 瘦脸不反弹
美丽瘦佳人:简单易学的按摩减肥法
掌握这些按摩减肥操让你的脸瘦下来
脸部按摩操 不整形也能变美
3分钟瘦脸操 按出瓜子脸
按摩身体穴位排毒又瘦身
简单瘦脸瑜伽按摩 紧致松弛肌肤
5个按摩动作打造精致小V脸 3个食谱瘦脸也很轻松
快速按摩瘦脸操 只需3招轻松瘦脸又省时
网址: 精选!简单排毒按摩瘦脸操 https://m.trfsz.com/newsview198236.html