应如何选择合适的钙片;
应如何选择合适的钙片;
王勇主任医师
普通内科 河南省人民医院
选择合适的钙片，需要考虑以下几个方面。
1. 钙的种类和含量：不同种类的钙片含钙量不同，溶解度和口感也各有差异。碳酸钙含钙量最高，但口感咸涩；葡萄糖酸钙和乳酸钙含钙量较低，但口感微甜。
2. 药物剂型：常见的钙片剂型有胶囊、软胶囊、片剂、咀嚼片、冲剂、颗粒剂、口服液等。不同人对剂型的适应性有所不同，如老年人或儿童可选择液体或咀嚼片。
3. 特殊人群：儿童和哺乳期女性在医生指导下，可以适量补充钙片。
4. 个人口感：不同人对口感的偏好有所不同，一些人可能更喜欢微甜的葡萄糖酸钙或乳酸钙，而另一些人可能不介意碳酸钙的咸涩味。
综上所述，选择合适的钙片应结合个人的身体状况、口感偏好以及医生的建议，尽可能选择含钙量高、易吸收、口感好的钙片。如果出现不适，请及时就医。
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