2016年12月8日第十三届北京昌平小汤山温泉文化节温泉瑜伽秀活动在昌平小汤山龙脉温泉度假村拉开帷幕。此次活动由昌平区旅游发展委员会主办，北京康比特体育运动城有限公司承办，北京市健美协会、中关村慧康运动健康产业联盟协办，昌平区体育局作为支持单位也参加了此次活动。 家喻户晓的昌平小汤山温泉文化节，在昌平旅游委的主导下已举办到第十三届，每年都有新的创新和突破。今年这项活动不仅是泡泡温泉、练练瑜伽，而是把温泉和瑜伽碰撞在一起，“旅游+体育”见证温泉、瑜伽行业发展的新趋势。随着生活水平的提高，都市紧张快节奏的生活，体育与旅游活动成为人们主要的健康休闲方式，体育旅游正是两者结合的产物。将温泉和瑜伽两项健康养生的项目完美融合，必将达到1+1>2的效果。
水中瑜伽运动，比往常的游泳运动让人更舒服，人需要通过运动来放松肌肉，放松精神压力，而水疗和瑜伽的结合，在这方面对人体产生极大的贡献，当二者结合在一起的时候，练习者会在短时间内感受到全身放松的舒适感和愉悦。目前在欧美和日本，水上瑜伽的运动已经成为了一种热潮。游泳对于身体的康复和燃烧脂肪方面都有显著的效果，而瑜伽讲究的是通过协调身体的肢体，调整内分泌系统来达到健身的效果。水中瑜伽可以更好放松，配合腹式呼吸，可利用水压来按摩、挤压、揉搓内脏、腺体、皮肤、肌肉、骨骼而达到舒活全身筋骨，消除疲劳的效果。同时，加强心肺功能，提高注意力。在舒缓压力和放松同时做下蹲动作，则由于水中浮力和阻力的作用下，可令下肢承受的人体本身重量减轻，从而更好保护膝关节，使关节与肌肉韧带更好地舒展和放松。温泉与瑜伽的完美结合，可帮助初学者更好的放松身体，打开关节和韧带，从而不用忍受传统瑜伽体位中筋腱抻拉的酸痛感，还可以使身体经络更好的疏通。
温泉静心、瑜伽养心，静心则是中医倡导宁神养心既是养生。在温泉中做瑜伽运动，配合腹式呼吸，不仅能达到舒活筋骨、消除疲劳的效果，还能高效吸收温泉水中对人体有益的矿物质成分，如果长期在温泉中做瑜伽，则更有助于锻炼体形、柔韧度、平衡度及美感。 此次活动参与者多达百余名，来自社会瑜伽爱好者和行业大咖老师们齐聚龙脉，体育健身运动与温泉擦出了火花，在瑜伽和温泉领域，探讨出创新方案来满足大众健身的需求，更为全民健身再创辉煌。
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