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健康心理学 第4章健康行为个论

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2006年11月5日 肥胖容易导致许多慢性疾病,其成因与遗传、代谢、摄食行为以及身体活动 运动量多少才算足够呢?美国的运动处方建议:正常成人应该经常,最好是每天,要能 的戒断症状,所谓「戒断症状」是指在中断或停止使用成瘾性物质后,所产生的 人们开始喝酒的原因要考虑到社会及文化因素,因为儿童与青少年在成长过程中

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