29岁孕妈分享：孕期营养品怎么选
29岁孕妈分享：孕期营养品怎么选？
最近刚做完产检，医生提了一些注意事项，我就开始在网上搜罗各种营养品。买了几款比较热门的，分享给大家：
DHA：每天一粒，坚持吃！DHA被称为“脑黄金”，对宝宝的大脑发育真的有帮助。我一胎的时候就吃了，宝宝特别聪明。
叶酸：每天一粒。这个不用多说，从备孕开始至少吃到孕后三个月。
钙片：每天三粒。孕期抽筋真的是个麻烦事儿，钙片是必不可少的额外补充。
葡萄糖酸锌：每天两瓶。晚上睡前喝，坚持一周停一周，感觉还不错。
除此之外，我就没再吃其他补品了。平时保持心情愉快，不熬夜，对自己好一点总是没错的！
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