青少年心理健康9大常见问题，家长必看
青少年心理健康9大常见问题，家长必看！
各位家长好，孩子抑郁、焦虑、厌学、沉迷游戏等问题是不是让您头疼不已？以下是一些青少年常见的心理问题，您可以对照看看，然后在评论区留下对应序号“1，2，3”等。
️抑郁：
情绪低落，对以往喜爱的活动失去兴趣，常常唉声叹气，甚至有轻生念头。身体上表现为食欲和体重的变化，睡眠质量差。
焦虑：
无缘无故地紧张不安，日常心慌，遇到特定情况时症状加剧，可能出现手抖等生理反应，常常设想糟糕的结果。
厌学：
抵触上学，经常找借口不去，在校无心学习，一提学习就烦躁，成绩容易下滑。
社交障碍：
在社交场合极度紧张害羞，不敢主动交流，回避集体活动，难以融入话题、建立亲密关系，常感尴尬不自在。
注意力缺陷：
学习做事时难以集中注意力，容易被小事分心，写作业时边做边玩，效率低、做事磨蹭。
睡眠障碍：
入睡困难或睡眠浅易醒，多梦噩梦，导致第二天精神萎靡，影响学习生活。
躯体化：
心理不适以头痛、胃痛等身体症状体现，检查无实质疾病，情绪波动时症状加重，表现部位因人而异。
学习困难：
在阅读、书写、计算等方面存在障碍，整体学习成绩不理想，跟不上教学进度。
情绪障碍：
情绪稳定性差，有抑郁、焦虑表现，易情绪爆发，也可能过度兴奋激动，影响人际交往和生活秩序。
如果您发现孩子有以上问题，建议及时寻求专业心理辅导机构的帮助。
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