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摘要:孕期营养均衡是关键,多吃多喝未必有益,科学的饮食方式是“少吃多餐”,我国的饮食和烹饪习惯决定了孕妇容易缺乏铁、钙和维生素,因此孕期要适时适量地加以补充,孕期偏食容易导致营养…查看详情
标签: 孕期营养 孕期饮食 妊娠少吃多餐 武汉协和医院 邹丽 分享 点赞0
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坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养,也是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。女性分娩后应注意保持身体清洁、避免着凉,注意产褥期的日常护理,...
谢荣凯第三军医大学新桥医院妇产科播放:10.6万次
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孕吐是早孕反应的一种。因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了,体重也下降了,大都有各种类型的头痛。正常孕吐不会影响孕期营养状况,但...
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孕妇一般应该多补充一些营养物质,比如鱼、肉、蛋类都是可以的,但是本身对这些食物过敏者应该禁止食用。有的人认为大补就要用人参,但有一部分人食用人参以后会出现血压高...
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孕期平衡营养应参照食物总热量或各种营养物质的量来搭配摄取:1、从孕期的热量摄入角度来说,整个孕期每天的热量摄入控制在2000-2200卡,早孕期跟正常量持平,中...
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