三岁宝宝缺钙铁锌硒维生素且铅量高怎么办
三岁宝宝缺钙铁锌硒维生素且铅量高怎么办
疾病： 营养不足
回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等 营养科三岁宝宝出现上述情况，可从饮食、作息、补充剂、环境及就医等方面改善。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：多吃富含钙铁锌硒维生素的食物，如牛奶、瘦肉、蛋类、新鲜果蔬等，避免含铅高的食物。
2.作息：保证充足睡眠，利于营养吸收和代谢。
3.补充剂：在医生指导下，可选用葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、多维铁口服溶液等。
4.环境：远离含铅的环境，如汽车尾气多的地方。
5.就医：定期复查微量元素，根据结果调整改善方案。
家长要重视宝宝的营养问题，通过综合调理帮助宝宝恢复健康。
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