请问巧克力真的补充能量吗？适宜在运动前吃还是在
李云主治医师 其他病情分析：
巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效。
指导意见：
在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响身体健康。
2017-08-03 09:46:20
魏晨光医师 辛集市新垒头中心卫生院病情分析：
你好，巧克力属于高热量食物，可以有效补充能量，运动前服用较好
指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
2017-08-03 09:46:25
梁欣如三级检验师 其他病情分析：
巧克力是一类常见的食物，其中主要成分是可可脂和可可碱
指导意见：
根据你叙说的情况，巧克力中不是含有丰富的能量，主要是可可碱具有兴奋神经的作用，一般在运动前服用
2017-08-03 09:54:14
相关知识
如何在运动前后补充适当的能量？
请问孕妇一般生第一胎是提前还是推迟呢?
孕妇吃什么|孕妇能吃巧克力吗
吃大蒜真的能补肾吗
有哪些适合运动前后食用的能量补充品？
12 种补充能量的食物
生产前吃什么补充体力 4种食物推荐
全身抹巧克力奢侈瘦身法
昆明治疗巧克力囊肿之后还能怀孕吗?
孕妇真的适合吃八宝粥吗
网址: 请问巧克力真的补充能量吗？适宜在运动前吃还是在 https://m.trfsz.com/newsview247922.html
