减肥药怎么选？医学生教你避开网红坑
减肥药怎么选？医学生教你避开网红坑
姐妹们，别再盲目跟风买那些网红减肥药了！作为一个过来人，我真的是踩了无数次雷，积累了不少经验。选不对不仅不掉秤，还可能让你心情烦躁，甚至影响代谢！
曾经我也是因为学习压力大，完全不控制饮食，天天外卖咖啡，身材越来越胖。新买的裤子连扣子都扣不上，实在受不了太胖了。我尝试了各种运动和节食方法，但一点效果都没有。
后来，我结合自己的医学知识，终于明白了减肥的本质原理：消耗量大于摄入量，体重才能减少。下面是我总结的一些能够提高代谢、加快燃脂的减肥药，大家可以参考一下哦！
Mythsky藤黄果
这款我一直在囤，里面有藤黄果提取物500mg和羟基柠檬酸（HGA），能够快速燃脂，提高代谢，加快掉秤。连续一个月，肚子都平坦了，小腰也出来了，轻松掉了20斤，而且没有反弹！
Swisse白芸豆
主要是白芸豆提取物，通过阻断糖分来减少碳水吸收。颗粒不算大，活性成分比较慢，适合碳水脑袋们。
澳佳宝
这款是澳洲的，里面有八种维生素B族，平时吃了油腻的东西可以来一颗，促进消化吸收。
Naturewise
这款是大容量的，里面有120粒，可以吃很久。吃高热量食物之前可以来一粒，小基数的平时维持体重可以。
斯旺森
也是白芸豆提取物，平时出门吃法前来两粒，增加饱腹感，降低食欲。
减肥其实并不难，关键是要选择适合自己的方法。大家抓紧行动吧！
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