发布时间:2022-03-21141219次浏览
对于减肥,目前来说,一般不建议采用减肥药物的使用,所以可能不存在人气最高的减肥药的说法。因为减肥药物对于人体可能会导致一定的损害,比如减肥药物可能会引起内分泌系统的紊乱、胃肠功能的紊乱,甚至伤害到人体的身体等。因此,建议采用运动配合饮食调整进行减肥,对于一些伴有其他症状的肥胖患者,可采用中药对症治疗,中药对于减肥一般可产生一定的效果。
目前市面上的一些西药类的减肥药往往对于人的身体有着损害性,可能会引起人体各个器官的损害,甚至会对神经系统产生损害,特别是一些明令禁止使用的西药减肥药,一般不建议服用,以免对身体造成比较大的损害。
减肥一般需要通过调整饮食和配合运动。对于一些比较肥胖的人群,要避免吃过于油腻、热量过高的食物,控制饮食;另外,适当的配合瑜伽、慢走等运动,可消耗人体的热量,提高人体的新陈代谢,从而达到比较好的减肥效果。
此外,中医对于肥胖患者可能也能够取得相应的减肥效果,如可以采用中药,另外配合针灸、按摩、推拿等。中药减肥一般通过消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,促进新陈代谢,除去多余脂肪,从而达到减肥的目的。
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六味地黄丸的功效与作用男人常吃好吗
六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的,不管男人女人,一定是肾阴虚的人群才可以使用。 六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂,主要含有六味药,以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮,为主组成;前三味药以补为主,后三味有健脾、利湿,相对偏泻的作用,常说它是三补三泄的药。 六味地黄丸毕竟是个药,只适用于肾阴虚患者服用,肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦,可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状,属于这种症状的患者可以长期服用,但是一定要看患者的舌苔是否腻,因为它补的成分还是多一些,要是舌苔腻,有湿热或者湿气重的,一定要少用或者不用,尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。
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维生素d3的作用及功能
预防骨质疏松、保持骨质强健状态。 维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素,钙磷吸收就会沉积在骨骼,就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成,对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3,婴幼儿和老年人室外活动少的,需要适量的补充维生素d3。
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吃韭菜有什么好处
补肾助阳、通便、预防三高。 韭菜能促进生殖器官的成熟和发育,对腰膝酸软、性功能减退,韭菜可以补肾助阳;韭菜对于胃比较润,可以温胃、通便作用;韭菜还可以改善血液循、化淤,预防三高,对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物,提高人体正气功能;韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。
连花清瘟颗粒可以预防新型冠状病毒吗
新冠病毒一般指2019新型冠状病毒,当前有奥密克戎、拉姆达、德尔塔等变异毒株。一般情况下,连花清瘟颗粒不可以预防2019新型冠状病毒,但其可以用于感染新型冠状病毒后的对症治疗。 连花清瘟颗粒是一种中药,它含有金银花、甘草、薄荷脑、鱼腥草等成分,可以用于治疗流行性感冒引起的发热、呕吐、恶心等症状。因为它具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。而2019新型冠状病毒可以通过唾液、空气等媒介进行传播,如果患者感染了2019新型冠状病毒,此时可能会出现头晕、头痛、恶心等症状,此时患者需及时就医治疗。通常情况下,连花清瘟颗粒不可以预防2019新型冠状病毒。因为连花清瘟颗粒不能消灭病毒,也不是预防用药。 建议患者在生活中通过戴口罩,远离人群的地方进行预防,患者还可以通过接种疫苗进行预防。
早睡为什么第二天更困
早睡后第二天更困,中医学称之为寐不解乏,是睡眠障碍的一种,临床常由气血亏虚、脾虚湿盛、肝气不舒等原因造成,建议遵医嘱使用药物治疗。 1、气血亏虚:气血是人体脏腑功能活动的物质基础,气血亏虚则神无所依,魂无所藏, 影响睡眠质量。除寐不解乏外, 此证型尚可见心悸健忘、神疲食少、面色少华、气短自汗、舌淡苔薄等表现。根据患者临床症状,可选用归脾汤、八珍汤等方剂加减治疗。 2、脾虚湿盛:脾主升清,脾虚则运化无权,湿盛则易影响气血运行,故脾虚湿盛患者可见身疲倦怠、多寐、寐不解乏、气短懒言等表现。可选用苓桂术甘汤、升阳除湿汤等方剂加减治疗。 3、肝气不舒:肝藏魂,肝气不舒之人入睡后会有多梦的情况,导致睡眠不实,早晨起来会有疲乏的感觉,常见于压力大、多虑的人群。可选用逍遥丸、柴胡舒肝丸、四逆散等方剂加减治疗。 此外,睡眠环境、卧具的舒适与否也会影响睡眠质量。总之,高质量睡眠的维持是身体健康重要的一部分,若睡眠长期出现问题,应当及时就诊。
肺气虚出汗多怎么调理
中医认为肺主皮毛腠理,司腠理的开合,而肺气不足致肌表疏松,卫外不固,腠理开泻而易出汗。所以肺气虚出汗多的原因,主要考虑是素体虚弱、久咳耗气伤肺或大病体虚等导致,可以通过口服中成药、中药代茶饮、食疗、改善生活习惯等方面进行调理。具体如下: 1、口服中成药:玉屏风颗粒、人参归脾丸、八珍丸、补中益气颗粒、宝元汤等,药物的具体服用方法建议在医生的指导下进行。 2、中药代茶饮:一些中药可作为茶饮方,起到止汗的效果,比如生黄芪、浮小麦、生白术、人参、山药等。 3、食疗:禁食辛辣刺激性食物,宜以清淡为主,多食用薏苡仁、红豆、木耳、西兰花、胡萝卜、瘦肉等,也可多吃新鲜的水果,如枇杷、梨、苹果、葡萄等具有润肺生津的食物。 4、改善生活习惯:作息起居要有规律,每天坚持锻炼,比如骑车、慢跑、游泳等运动,以改善心肺功能,增强体质等,都有助于疾病的恢复。
黑豆的功效与作用
补肾的作用。 黑豆它是属于大豆类的,黑豆首先颜色是黑的,黑色从中医角度讲,黑色是入肾的,所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经,如果它和枸杞在一块吃,可能会更加强了补肾的作用。但是,不是谁都可以这么吃,必须得有肾虚的人才可以加到一块吃,要注意没必要吃太多了,因为一般年轻人肾虚的还是比较少,所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃,也可以黑豆用打豆浆, 也可以熬粥来食用。
三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉的功效与作用主要是化瘀止血,食用方法为冲服。 三七粉是三七打粉而形成的,三七粉的功效主要是活血化瘀,预防血栓,对心脑血管疾病非常常用;第二个就是止血作用,可以用于各种出血,包括外伤出血、跌打损伤出血,还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等,所以它止血作用是非常广泛的,所以三七具有双向作用,一方面有血栓的时候可以化瘀,另一方面它出血的时候也能止血,所以它应用就非常安全,既能化瘀又能止血。
西梅的功效与作用
养阴清热、润肠通便、清肝降压。 其实从中医这个角度讲,西梅它是一个酸甘的药,具有养阴清热、润肠通便、清肝降压的作用。西梅实际上它富含维生素A、维生素C,还有一些铁、钙这些个矿物质,所以西梅对我们的视力是有好处的,因为它富含维生素A和维生素C,它就具有软化血管、保护我们的心血管的功能。再者,西梅它含有铁和钙,可以促进红细胞的生成,避免贫血,此外西梅它还具有促进我们的钙的吸收沉积,预防骨质疏松的情况
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