脑出血后遗症康复有哪些实用方法
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陈志生 副主任医师 云浮市人民医院 三级甲等 神经外科 脑出血后遗症康复方法多样，包括肢体位置、被动训练、主动运动等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.肢体位置：避免偏瘫侧肢体长时间置于身下，不超两小时。
2.被动训练：家属协助活动四肢大关节，训练平衡坐位能力。
3.主动运动：从床上拖拉、拽起，逐步实现坐立、站立和行走。
4.吞咽训练：针对吞咽功能障碍，进行针对性的康复练习。
5.心理调节：保持积极心态，增强康复信心。
脑出血后遗症康复需长期坚持，综合多种方法，逐步改善功能。
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