复合维生素什么意思

复合维生素是指由多种维生素所组成的复方制剂，其可以为机体提供多种维生素，有利于人体机体的正常代谢和生理健康。

复合维生素通常包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素B群（如维生素B1、B2、B6等）、维生素C、维生素K、叶酸、泛酸等多种维生素。这些维生素在人体中各自扮演着重要的角色，如参与构成多种辅酶和激素，维持人体的正常生理功能和新陈代谢。

在临床上，复合维生素可以预防和治疗因维生素缺乏所引起的各种疾病，如夜盲症（维生素A缺乏）、佝偻病（维生素D缺乏）、口腔溃疡（维生素B2缺乏）等。同时，它也可以辅助治疗一些代谢性疾病，或者在特殊生理时期，如妊娠、哺乳期，以及小儿生长发育缓慢时，根据医生建议适当补充复合维生素。

然而，对于健康人群来说，通常可以通过均衡饮食从食物中摄取足够的维生素。因此，虽然复合维生素对机体生理活动和新陈代谢有着重要作用，但也应遵医嘱合理使用，防止滥用。