请问苹果醋真的可以减肥吗?
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
王巧瑜 副主任医师 广州市第十二人民医院 三级 消化内科 你好，苹果醋的营养成分：富含多种人体所需的氨基酸成分，以及各种矿物质，其中VC含量更是苹果的10倍之多，补充人体所需的各种养分，改善消化系统，调节内分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。苹果醋还促进人体内糖代谢，从而消除疲劳；提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体免疫力，减少肝病的发病率，对伤风感冒有一定的预防作用，缓解喉咙疼痛不适。苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重。建议适量饮用。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
2018-12-20 19:07回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
肖起涛 主治医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科 我也支持楼上的意见,最好的方法是运动加节食.我就是最好的例子.去年夏天体重最低的时候是105年,那时一直比较注意饮食.特别是晚餐,一般尽力只食用蔬菜与水果.还有基本一段时间都不吃脂肪等肉食类,只是基本保持蛋白与蔬菜水果的摄入.但是到了秋冬天就不注意了,少动也喜欢吃零食,结果到现在我的体重都还是在122斤的样子.现在轻装了,露出庐山真面目了,痛苦啊.我现在要下决心进入健康瘦身时期了,还希望能够保持,大家一起努力吧.我的身高是净高160厘米.如果体重能够保持在105的样子就差不多了.
2016-02-14 18:38回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
于学晖 药师 河北省邢台市威县人民医院 二级甲等 营养科 以上朋友好，我试过很多的减肥方法，感触颇深，最有效的还是节食，如果坚持的好，一般每次3天，只吃水果或喝蜂蜜水，水果不能吃的太多，这期间绝对不能吃其他东西，如果3天坚持不了，就2天也可以，之后要恢复饮食，但不能大吃大喝，还是要有量才行，我在3个月的时间，从130减到了100斤，现在才95斤，不过我是在生育完处在恢复期减的，总之，一个原则，节食不能过量，不然对身体不利，适当才会健康，不能操之过急。
2016-02-14 23:36回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是肥胖症? 肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»
卫巧贤 主任医师 未知
广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区
擅长：对儿童内分泌疾病，如身材矮小、生长过速、肥胖症、儿童甲状腺肿 详情»
陈宏 主任医师 教授
南方医科大学珠江医院
擅长：从事内分泌和代谢病专业30余年。熟练掌握内科及内分泌科常见病 详情»
龚群 主任医师 教授
上海儿童医院
擅长：小儿营养性疾病、儿童生长迟缓，生长发育偏离及难治性佝偻病的诊 详情»
舒尔佳 疗效：用于肥胖或体重超重患者(体重...
拜唐苹 疗效：配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
相关知识
喝苹果醋能减肥吗
经常吃香蕉泡苹果醋减肥吗
六款饮用型苹果醋横向评测
自制苹果醋减肥饮品 甜蜜瘦身
减肥方法大鉴定：苹果醋减肥法
胃不好可以喝果醋吗？
健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋
请问原地慢跑对减肥有效果吗？
请问下慢跑可以减肥吗
苹果减肥法能喝水吗 注意什么
网址: 请问苹果醋真的可以减肥吗? https://m.trfsz.com/newsview268044.html
