【冬瓜木耳汤减肥吗】
冬瓜木耳汤减肥吗
2020-03-23 17:47:41
冬瓜木耳汤减肥吗
王利勤 副主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 冬瓜木耳汤一般是可以减肥在里面的热量以及脂肪含量相对来说是比较低的，可以促进身体新陈代谢，对减肥有一定的辅助效果，但是单纯通过饮食减肥效果并不是特别的理想。减肥的时候也需要配合运动锻炼，每天要坚持散步、跑步、游泳、仰卧起坐等，可以促进体内脂肪组织分解，有利于减肥瘦身。
2020-03-24 17:57:40
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 冬瓜是一种常见的食物，它的价格便宜，而且营养也很丰富，可以补充丰富的维生素和矿物质，还可以促进新陈代谢和补水，和木耳一起煮汤可以抗衰老减肥瘦身。要减肥，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量、高脂肪的食物，要多吃蔬菜水果。
2020-03-23 10:52:10
相关知识
吃木耳减肥吗
黄瓜+木耳=瘦身好方法
夏季减肥策略：冬瓜萝卜瘦身
【黑木耳】黑木耳的营养及功效
夏天喝点冬瓜祛湿汤 盘点冬瓜汤的做法
你好请问、、流产后可以喝木瓜汤
冰糖银耳汤能减肥吗 银耳3大减肥吃法助你轻松减重
十款夏季减肥汤的做法大全
孕妇可以用木瓜膏止痒吗
冬瓜减肥法 水肿型肥胖的瘦身法宝
网址: 【冬瓜木耳汤减肥吗】 https://m.trfsz.com/newsview269751.html
