小孩中度肥胖怎么办
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩中度肥胖一般可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
需要注意小孩的饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，可以补充维生素，促进胃肠道的蠕动，有助于减轻体重。
2、适当运动
可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以消耗体内多余的热量，有助于减轻体重。
3、药物治疗
如果小孩出现中度肥胖的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如奥利司他胶囊、醒脾养儿颗粒等，可以抑制脂肪的吸收，从而达到减重的目的。
除此之外，还可以通过改变睡眠、手术治疗等方式进行改善。建议小孩养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，以免影响正常生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
王志新 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良
提问
根据你的描述情况，宝宝这个月满1岁，身高符合正常标准，就是体重达到了13公斤，体检时医生说体重超标，达到了中度肥胖的标准。属于肥胖症的。孩子的年龄出现肥胖，不能控制食量的，但是可以少吃甜食如巧克力，少喝碳酸饮料，同时适当多运动即可，不必担心。
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