整体调理“一站式”让您“躺瘦”，美丽健康双管齐下
初夏款款，花事荼蘼，也正是您开始“变美、变瘦、变健康”的最佳时间，不然七八月份至盛夏，就只能“徒伤悲”了！
夏天来到，身上的赘肉马上就要无处藏身，减肥迫在眉睫。有人选择节食，有人选择吃药。
在中医理论中，肥胖人群大多属于痰湿体质，减肥不妨先从调节体质入手。
初夏时节除了要“享瘦”，还有祛斑、提亮肤色、缩小毛孔、祛斑祛痘、提拉紧致、抗衰等等需求，对于爱美的女生来说，需要进行的任务也太多了吧！
有没有一种办法能帮我们在初夏时节，“一站式”解决瘦身、美容、抗衰、健康问题呢？
今天就请王芸 医生来跟大家聊聊这些问题。希望帮大家找到一个可以标本兼治又让人安心的绿色调理方法，还大家美丽又轻松自在的健康身体，一起享受初夏好时光！
本文审核医生：王芸
主治中医师
医学硕士
浙江中医药大学医学硕士毕业，大学期间就开始主修中医针灸美容。
从医近二十年，有丰富的临床经验，在国内各类期刊上发表多篇论文，随诊其父全国名老中医学术指导老师博士生导师王樟连教授多年。
特色：整体调理，私人订制
擅长：中医减肥、美容、抗衰、暗沉色斑、痘痘痘印、皱纹细纹，调理各类结节、肌瘤、囊肿、息肉等，过程轻松舒适，别具一格，以特色疗法受到大家肯定和喜欢。
夏初“美丽法宝”--整体调理
初夏时节，很多人都有了减肥美容的需求，想轻轻松松“变漂亮”？可以来进行“整体调理”！
整体调理--针灸减肥
针灸减肥，主要是循序渐进地同步调节体质、气色，由内而外改变，使体脂指数和腰围指数同步改善，在保持皮肤紧致的同时，实现人体塑形。
所谓“塑形”就是选取特殊的穴位，让脂肪加速代谢、减重瘦 身，身体呈现美丽曲线后，皮肤依然紧致有弹性，降低肥胖纹的风险。
这里要强调的是，针灸减肥是促进全身脂肪代谢。
腹部作为全身脂肪堆积更多的部位，在针灸后会“瘦”得更明显一些，初期可见腹部、腰围、臀部、大腿、胳膊、肩背部等多处变瘦、变紧致。坚持调理，全身脂肪代谢加快后，体脂和体重双双降低，基础代谢提上来自然就不容易反弹“复胖”。
王芸医生特别提醒，通过“整体调理”来减重的方式是符合人体自身代谢规律的，因此并不主张“饥饿节食”，不能饮食无规律，更不能暴饮暴食，建议少食多餐，并配合适当运动。
针灸减肥重视对人体机能的整体调整，提高人体的基础代谢率和新陈代谢，建立起“平衡”的机体状态，通常所说就是大家理想的“易瘦体质”。
您关心的问题：
针灸减肥瘦身的原理是什么？
王芸医生：
通过针灸穴位来调理人的新陈代谢，加快基础代谢率，健脾胃、消水肿，减少皮下脂肪，降低人的体脂率，从而达到塑形的目的，标本兼治，对脾胃、例假、气血等都有所帮助。
中医针灸减肥需要严格节食吗？
王芸医生：
我们提倡健康饮食，定时、定量科学饮食，不提倡盲目节食。过度节食可能会产生副作用，对脾胃造成伤害，容易引起肠胃病、胆囊炎等，对女性例假的影响也很大，可能会造成闭经的严重后果。还可能导致基础代谢率变慢，一旦正常饮食，体重就会很快反弹。
整体调理--雕塑体型
王芸医生的整体调理减肥，方便实用，不仅可以瘦下来，更重要是可以“雕塑”体型，也就是俗话说的“想瘦哪里就瘦哪里”，这无疑是整体调理的亮眼特点。
通过穴位刺激，可疏通经络，调节内分泌及机体平衡，由内而外，标本兼治。不仅能减去多余脂肪，收紧皮肤，重塑身材，且减肥不出皱纹，不影响身体健康。
王芸医生介绍，大家都在追求健康减肥，”加强版“的瘦身针灸无疑是目前较为有效的减肥方法之一。
并且，这类针灸减肥法不易反弹，被国内外称之“绿色疗法”。
您关心的问题：
中医针灸调理，如何瘦身塑形？
王芸医生：
美容针灸是从根源上把整体调理好，标本兼治，活血化瘀，调养气血，滋补肝肾。
它的独特优势是利用自身的气血和细胞，来补充和完善流失、变形的那部分缺陷，实行非手术治疗损美性的疾病，做到安全、有效、无副作用、无风险，达到自然美，本色美，持久美......
常见的是脾虚湿困证引起的水肿型肥胖，还有因为内分泌失调、代谢变慢，或者胃火炽盛、暴饮暴食、多吃少动等引起的肥胖。根据病因选择不同的经络、穴位进行对症针灸调理，配合科学的生活饮食指导，有助于提高基础代谢率，健脾胃、消水肿，调理内分泌激素水平，从而达到瘦身塑形的目的。
整体调理--针灸美容 祛斑除皱
另外，针灸可以促进气血活络，让皮肤得到气血濡养，恢复”年轻态“。气血充足的人，脸色会更加白皙、莹洁红润，在初夏绽放“好气色”。
“整体调理”可以帮助应对脸上的细纹、黄褐斑、痘痘、痘印，还有脾胃不适、湿气重、睡眠欠佳、月经失调、脱发白发等等，综合性解决问题，过程简单轻松，无心理负担。
您关心的问题：
中医针灸美容是什么？有什么作用？
王芸医生：
是指通过针灸的方式，达到护肤、美容的目的。针灸美容作用范围非常广，可以改善面部色斑、细纹、痘痘、痘印、黑眼圈、眼袋等皮肤问题，还有助于紧致皮肤，提亮肤色，防衰抗衰，缩小咬肌，改善脸型，瘦身塑形等。
中医针灸调理，如何美容祛斑？
王芸医生：
针灸调理面部色斑的特色是整体调理，具体分析长斑原因，找到根源才得以断根，标和本同治不容易反复。比如肝气郁结的患者需要疏肝理气，脾气虚弱的需要调理脾胃，气滞血瘀的需要活血化瘀，冲任失调的需要调理内分泌激素水平，肝肾不足的需要滋补肝肾等。
从中医角度看，皮肤产生细纹的原因有哪些？
王芸医生：
第一，皮肤老化，干燥缺水，易产生细纹；
第二，随年龄增长，面部血液循环变慢，胶原蛋白流失增多，头面部气血不足，肌肤得不到濡养，导致皮肤松弛，产生细纹；
第三，脾胃为气血生化之源，脾胃功能欠佳引起气血不足、情志不调，导致人体气血运营不畅，也是产生细纹的原因。
针灸美容的吸引点在哪里？有什么特色呢？
王芸医生：
美容针灸是从根源上把整体调理好，标本兼治，活血化瘀，调养气血，滋补肝肾。
它的独特优势是利用自身的气血和细胞，来补充和完善流失、变形的那部分缺陷，实行非手术治疗损美性的疾病，达到恢复自然美，本色美的作用。
整体调理--中医抗衰
中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。
“整体调理”可以帮助快速激活休眠的皮肤干细胞，积极修复受损及老化干细胞，还原皮肤干细胞初生能量，通过项目疗程改善皮肤因细胞衰老导致的色斑、晦暗、毛孔粗大、干燥、松弛、下垂、皱纹等各种问题，从根本上解决皮肤衰老状况，令肌肤绽放年轻光彩。
您关心的问题：
中医针灸美容为什么可以抗衰老？
王芸医生：
一个方面，针灸可以调节阴阳、通经活络等，以滋养肌肤，还可以改善机体的微循环系统，增加面部皮肤的营养。
另一个方面，针刺皮肤有双向调节作用，既可以抑制皮脂腺过多的分泌，改善皮肤油腻程度，又可以促进皮脂分泌，防止皮肤干燥。此外还可以增强面部肌肉弹性，使面部皮肤整体提升上扬，有利于抗衰老。
无痛针灸美容全套包含哪些内容？
王芸医生介绍，减肥、美容、抗衰等需求可以通“整体调理”过一次性完成。她强调，想要把瘦身美容“一站式”全完成，标本兼治、从“本”上改善才是关键。
您关心的问题：
“整理调理”的针灸能针对哪些问题?
王芸医生：
针灸是可以调理全身气机的，因此基本包含了身体各个部位的“美丽需求”，主要分为4个大类：减肥塑形、祛斑淡斑、祛痘除印、祛皱淡纹。
很多人的“美丽目标”也就是这几类，所以“整体调理”就是把身体调理健康，让原本的美丽凸显出来，告诉更多女性“你本来就很美”。
针灸频率如何？
王芸医生：
推荐一周一到两次针灸的改善效果更好一些。
针灸调理会不会痛？
王芸医生：
每个人的适应力各不相同，所以需要采用不同针灸方案、不同的针灸手法，以达到舒适轻松的针灸体验感。
初夏时节，湿气加重，
更易诱发各类结节、肌瘤
在初夏变美的同时，此时的节气对大部分女性患者也是不友好的，初夏时节，湿气更盛，中医认为，“湿”为自然界风、寒、暑、湿、燥、火“六淫邪气”之一，湿性重浊，其性粘滞，湿为阴邪，易伤阳气，其病缠绵难愈，湿被认为“万恶之源”。
王芸医生表示，这些也是诱发和加重各类结节、肌瘤、息肉、囊肿的重要原因，所以，多发性结节肌瘤体质的患者，更要重视初夏的养生调理。
在门诊中，有些患者总会担忧：各类结节肌瘤等问题还能改善吗？
当然能！
其实，担忧无非来自以下两种情况：
一是结节肌瘤囊肿等还没到手术指标，一般医生会建议定期随访。
二是虽然可以切除，但术后还是容易复发，患者纠结了。
王医生认为，想要改善各类结节、肌瘤、囊肿、息肉，同时祛湿理气、提升抗病力，从中医角度分析根源很重要，标本兼治、从“本”上改善才是关键。
私人定制 广受好评
别具特色的针灸整体调理注重“私人定制”，经得起临床检验，广受患者好评。
专家解惑 专业科普
各类结节、肌瘤、囊肿产生的原因？
王芸医生：
中医认为，结节、肌瘤、囊肿等赘生物初期多为气机阻滞、津凝痰聚、痰气搏结所致，日久引起血脉瘀阻，总的来说离不开气滞、痰阻、血瘀合而为患！
心情长期压力会导致气机不畅，血行障碍形成肿块；肝气郁结，郁而化火，肝火太旺，导致脾胃不适。
“痰湿”与“气郁”互相勾结，当它结于在喉结时，就是甲状腺结节；结在乳腺时，就是乳腺结节；结在子宫时，就是子宫肌瘤；结在肺部时，就是肺部结节。
肺结节篇
什么是肺部磨玻璃结节？
王芸医生：
在肺结节患者中，很多查出来是肺磨玻璃结节。
肺部磨玻璃结节是胸部CT影像学术语，当在CT影像中看到肺组织密度轻度增高时，会表现为云雾状淡薄影，因其质感和磨砂玻璃相似，所以被称为肺磨玻璃结节。
肺部结节主要分几种？如何区分？
王芸医生：
肺结节包括：纯磨玻璃结节（未完全覆盖肺纹理的结节）、混合磨玻璃结节（在磨玻璃结节基础上存在实性成分）、实性结节（完全覆盖肺纹理的结节）。
其中，纯磨玻璃结节密度均匀，各位置的CT值是一样的，混合磨玻璃结节是磨玻璃结节和实性结节的混合，要警惕浸润性结节，恶性程度取决于结节中实性成分的大小。
还有一种是囊腔性肺癌，临床上会看到很多空泡性改变，也需要多注意。一般来说，混合磨玻璃结节的恶性可能性更大。
哪类肺结节更适合针灸调理？
王芸医生：
临床上针灸调理肺结节中普通结节，实性结节和磨玻璃结节都是非常适合的，一般建议12mm以下的各类肺结节调理更适合。
所以建议大家尽量早发现、早治疗，不要等结节变大了再调理，对身体影响比较大。
乳腺结节篇
乳腺肺结节如何分类？
王芸医生：
乳腺结节一般来说是分6类的：
一类，就是乳腺阴性的，没有病变。
二类，就是指的是乳腺单纯性的乳腺增生、乳腺囊肿等，属于良性病变，排除恶性可能。
三类，就是乳腺的良性肿物。比方说，乳腺纤维瘤、乳腺炎症肿块等，都可以分到三类。这类恶性病变可能性小，在2%以下。
四类，是考虑有恶变性的。4a，是指90%~95%是良性肿物；4b，有50%~90%是良性；4c，则10%~50%为良性。
五类，就是98%是恶性的肿物，需要手术切除并做活体组织检查。
六类，就是有病理支持下已经明确诊断的乳腺癌。
哪些乳腺肺结节可以通过针灸调理？
王芸医生：
二类三类和4a类的乳腺结节都非常适合针灸调理。
4b4c和五类六类结节，因为恶性可能性更大，建议西医手术后，再进行针灸调理。
甲状腺结节篇
甲状腺结节是如何分类的？
王芸医生：
甲状腺的结节，一、二、三、四级主要是通过甲状腺的彩超对结节进行分级分类的评估。
一级：代表形态特征就是基本正常，无结节。
二级：b超无回声的囊性，边界清楚的，规整的，伴有或无粗大的良性钙化的结节。
三级：边界清楚，形态规整的实性结节。
四级：有一定恶性征象的结节。
恶性征象，包括纵横比大于一；点状的钙化；周围的边界不清楚；血运血流丰富。
根据具备恶性征象的程度不同，四级结节又可以分为4a，4b，4c。
哪些甲状腺结节可以针灸调理？
王芸医生：
二类、三类、4a、4b的甲状腺结节都适合针灸调理。
医生寄语
王芸医生提醒，一般在b超或者肺部CT后会建议结节病患6个月到一年定期复查，到达手术指标就会建议手术切除。
但是，初期是类别安全的小结节如果不注意也可能会快速增大，变性甚至癌变，所以不可以掉以轻心，更不能忽略不管。
她表示，在结节发现后的观察随诊过程中，可以选用安全、绿色的针灸整体调理方式，使身体根源性改善，降低癌变概率；把本质基础调理好，也有助于结节术后的恢复，为身体重铸健康长城！
预约挂号和现场挂号均可！
王医生门诊时间内，均可挂号处直接挂号，不限号，且门诊中途无休，患者可以放心来。
医生介绍
王 芸
中医世家 医学硕士 主治中医师
浙江中医药大学医学硕士毕业，从医近二十年，全国名老中医王樟连教授女儿兼唯一嫡传弟子，针药结合传人。随诊其父全国名老中医学术指导老师博士生导师王樟连教授多年，临床经验尤为丰富。在国内各类期刊上发表多篇论文。
擅长针灸“整体调理”：肺结节，乳腺结节，甲状腺结节，减肥，暗沉色斑，痘痘痘印，皱纹细纹，子宫肌瘤，脱发白发，脾胃不适，睡眠欠佳，妇科调理等。
门诊信息：
河坊街馆: 周二、周五:9:00-20:00，周日:9:00-17:00
地址：河坊街117号
拱宸桥馆: 周三:9:00-20:00，周六:9:00-17:00
地址：拱墅区桥弄街1号
医学科普 仅供参考
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来源：方回春堂
编辑：金妍
一审：章见；二审：闻怡鸣、苏俊；终审：舒萍
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