中医减肥食谱
问：怎么中医减肥？
答：143、减肥：干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好，每日用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.
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问：有什么中医减肥茶能减？
答：你好，这个是可以治疗试试的，建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当控制饮食
答：中医认为肥胖病多为本虚标实之症 本虚以气虚为主若兼阴阳失调可有阳虚或气阴虚病在脾、肾、肝、胆及心、肺临床以脾肾气虚为主肝胆疏泄失调亦可见 标实以膏脂、痰浊为主常兼有水湿亦不兼血瘀、气滞者 标本虚实之间可有侧重、错杂临床应抓住重点审证求因精心遣药方能取得满意疗效
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问：中医怎么减肥？
答：健康指导：中医主要是通过辩证体质，调理体质，达到调理脏腑，平衡阴阳，促进身体健康达到减肥的目的。建议可用过控制饮食和坚持运动来减肥。那么在日常的饮食中要避免吃煎炸、肥腻、甜腻的食材，还有碳酸饮料、奶茶等甜饮料都要避免喝。这些高能量的食材都是造成肥胖的因素。正确的减重饮食，是需要清淡、低脂、低糖，低盐...
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问： 中医怎么减？
答：一般是针灸的啊,我觉得还不如运动节食减肥
答：我朋友用的中医磁石经络法乐美塑身每日贴减肥最好了,贴身上就能减,很省事,还不用吃到肚子里面,嘻嘻,要不是我身材好,我也用这个了。
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问：减肥食谱有哪些？
答：减肥食谱早餐 南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜 中餐 红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头. 晚餐 冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥.
减肥/塑身1个回答
问：减肥食谱 一周？
答：一周养颜食谱 这份食谱是依据国际上流行的"分食法"（蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法）及有利于人体健康,坚持两个星期，你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。如感到饿可在早午饭之间加酸奶一杯。 周一 早：咖啡、苹果。 午：米饭（一小碗）炒土豆青椒丝，生...
减肥/塑身1个回答
问：中医减肥食谱有哪些？
答：一、三花减肥汤 材料：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶。 做法：先将以上原料研成末，每天服用1包，每天2-3次，注意是用80-100摄氏度的水冲泡。 适合人群：单纯型肥胖症人群。 二、海藻轻身汤 材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克...
答：一、清宫仙药茶 组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。 方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。 推荐理由：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。 二、山楂荷叶参粥 材料：山楂15克、新鲜荷叶一张、（或荷叶15克）西洋参5克、粳米100克 用法：上...
保健养生2个回答
问：减肥食谱
答：减肥还是需要慎重的啊 不用是那么简单的 还有你必须要想的是能减肥但是是不是健康的啊 是不是啊 以后对于身体来说是不是好的啊 这些是必须要想的 不能盲目的 减肥啊 咱要做到要美丽 但是呢还要健康 不是吗 其实有时减肥还是需要多见见 多听听 多看看的 减肥不要让自己的心情紧张 要放松些 不...
答：减肥食谱一： 早餐 南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜 中餐 红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头. 晚餐 冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥. 减肥食谱二： 早餐 一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶. 中餐 西红柿牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝. 晚餐 豆苗...
减肥/塑身7个回答
问：最有效的减肥食谱?
答：最有效的减肥食谱我这里没有，因为我个人觉得，减肥是要看个人的，无论你的食谱做得多么好，没有很好的执行的话，最后的减肥也是不成功的，我认为的最有效的减肥食谱就是运动+坚持，可能一般人也坚持不了多久。 一般来说，最有效的减肥食谱还是应该找对适合自己的减肥方式，然后配合减肥食谱一起，这样才是最好的，我现在...
减肥/塑身1个回答
问：减肥食谱有哪些？减肥食谱怎么样？
答：减肥食谱有好多，但感觉太麻烦了，我都是喝的慕洛卡的代餐粥，跟家里做的粥一样，原料很多，口感也好，吃一碗就饱了。我晚上就只吃这个。
答：现在的生活节奏块，靠减肥食谱减肥都很难实现。我觉得还是吃代餐粥比较好，冲一下就好了。但是代餐粥有的是存粹为了增加饱腹感，原料都很粗糙。我自己吃的是慕洛卡的代餐粥，原料种类丰富，热量低味道也好，能吃的下去。我晚上就吃这个。
减肥/塑身2个回答
问：夏季减肥食谱？
答：夏季减肥食谱 瘦肉山药炒木耳 材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克 做法： 1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。 2、山药切薄片备用。 3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净。 4、锅中油热后，放入肉片翻炒至完全变色，盛出备用。 5、锅中重新...
减肥/塑身1个回答
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