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你知道吗?燕麦这么吃,满足你挑剔的胃!

你知道吗?燕麦这么吃,满足你挑剔的胃!

AXA谷兰诺拉系列麦片,精选乌克兰有机燕麦,粒大饱满、糯滑粘软,自然无添加,美味又健康!

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作为上班族的你们

是否经常因睡过头导致来不及吃早餐?

有时上午一堆工作又把午餐草草解决?

或者是晚上加个班又得延迟晚餐时间?

如此一天下来

身体无力,头昏脑涨

感觉身体被掏空~

生活当中,一日三餐是必须

但是吃什么又总是令人发愁

对于很多小伙伴来说

饭堂的伙食或者是周边的快餐

每天反反复复,吃到生无可恋

其实

你可以选择动手DIY一些简单易学的燕麦餐

营养健康的同时,又能提高生活品质

以元气满满的状态投入之后的工作当中

今天

小编为大家推荐几款简单易操作的燕麦餐

赶快动动手指学起来吧!

AXA巧克力坚果即食麦片

配料:

巧克力坚果麦片4-5勺;奶油芝士100g;苹果1个;核桃2个;装饰用肉桂及薄荷;

制作方法:

苹果切成薄片,将奶酪与糖粉混合均匀。在玻璃杯中倒入巧克力坚果麦片,在上面加入奶酪和苹果,最后再撒上碎坚果、肉桂和薄荷叶装饰。

  AXA水果坚果即食什锦麦片  

配料:

水果坚果麦片4勺;香蕉1根;猕猴桃2个;覆盆子果酱3勺;

制作方法:

猕猴桃切块,放入搅拌机打成浆,倒入玻璃底部。从上面加一层麦片;搅拌香蕉与果酱放在第三层,用猕猴桃、麦片、杨桃片装饰。

​AXA浆果即食什锦麦片  

配料:

天然酸奶150g;冰冻浆果(蓝莓、覆盆子、黑莓)150g;糖1勺;蜂蜜1勺;麦片5-6勺;

制作方法:

煮浆果果酱,把冰冻的浆果放在平底锅里,加糖,小火煮5分钟;然后在搅拌机中搅拌浆果;在玻璃杯的底部倒麦片, 然后放一层酸奶, 再加层果酱。然后再一层麦片和一层酸奶。用蜂蜜 (可选) 将甜点从顶部倒入, 用浆果装饰。

AXA热带水果即食什锦麦片  

配料:

热带水果麦片5-6勺;天然酸奶200g;火龙果、猕猴桃、芒果、木瓜、杨桃等若干;

制作方法:

将火龙果、猕猴桃、芒果、木瓜等去皮切成丁,在玻璃杯底部倒入酸奶,上方铺满一层麦片,然后将水果丁铺在麦片上方,最后加入一片杨桃作为装饰。

​AXA浆果即食什锦麦片  

配料:

浆果麦片4-5勺;南瓜200g;酸奶150g;糖2勺;肉桂、薄荷;

制作方法:

先用搅拌机把南瓜配合2勺糖打成南瓜汁倒入杯中,然后加一层酸奶和脆麦片。如果你愿意, 也可以用薄荷叶和肉桂来装饰它。

AXA谷兰诺拉系列麦片

精选乌克兰有机燕麦

粒大饱满 糯滑粘软

融合巧克力、坚果、水果、谷物的多重营养

自然无添加 美味又健康

销量持续领先东欧、北欧、中亚地区

乌克兰早餐谷物产品行业的领导者​​​​

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