医圣张仲景唯一的减肥方，能养脾胃能减肥——枳术汤
芒加 2024-11-29 07:16 ·安徽
脾胃一虚弱人就会胖起来，这是为什么呢？
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脾胃在我们身体里就像一个关键枢纽，脾气上升，胃气下降，它们默契配合才能让其他脏腑正常工作，如果这个关键枢纽卡壳了，其他脏腑也就跟着遭殃，吃进去的食物就会在中焦堆积，没办法顺利代谢掉。
为了拯救脾胃虚弱，可以试试医圣张仲景的减肥妙方——枳术汤。就枳实和白术两味药，它们来自张仲景的《金匮要略》。
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准备枳实15克，白术10克，加上150毫升的水去煎汁，汁熬到剩下一半就完成了。同样的方法再熬一遍，把两次熬的汁混一块，每天早晚各来一次，每次喝50-60毫升就可以。
这个方子厉害的地方不仅能帮助减肥，还能搞定胃胀气、胃反酸、消化不良等问题。
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