三大瘦身穴位，不要每天按，怕你瘦太快
大家好，我是中医王伟，今天就给大家讲一讲这个能够帮你健康减重的瘦身穴。
如果想要减掉水桶腰，首先要排出体内多余的油脂、宿便、毒素的。然而我们身上有三个对减脂很有帮助的穴位，
第一个滑肉门，位于我们人体上腹部，在肚脐上方1寸处，距前正中线2寸，共2穴，按身体对称轴对称，左右各1穴，每次按揉5~10分钟。每天坚持按揉它有有祛湿化痰、润滑肠道、调理脾胃的作用。
第二个中脘穴，仰卧，在我们的胸骨下端和肚脐连线的中点，用我们的食指直接点按50-100下，力道适中一点，可以调节我们的食欲，有助于消化系统的加强。
第三个风市穴，这个穴位在大腿的外侧中线之上，身体直立，手下垂直于外侧，中指间的对应的地方，对这个穴位敲打100下，由轻而重，就可以运化我们的水湿，通过我们的经络排除我们大腿多余的水分，调整我们的假胯宽。
如果大家有肥胖问题，可以在评论区留言，想减10斤留1,20斤留2,30斤以上留3，我会为大家一一解答！
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